很多人生病后可能就覺得嘴巴沒味道，感覺吃什么都是一個味道，食欲也不太好，其實有一類人經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況，那就是孕婦，很多孕婦可能都會嘴巴沒味道，有時候可能是一些疾病導致的，那孕婦嘴巴沒味道是怎么回事？孕婦嘴巴沒味道是什么原因？

1、妊娠反應所致

懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平的變化，會引起胃腸系統(tǒng)的改變，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良等癥狀，不少孕婦也會出現(xiàn)嘴巴沒味道、口苦的現(xiàn)象，這是正常孕期反應，注意多喝水，多吃些清淡的食物，會慢慢改善。

2、舌苔過厚所致

孕婦嘴巴沒味道很可能是孕婦舌苔特別重、舌苔過厚所致，以致于影響味蕾對味道的敏感度，不僅口里沒味，不少孕婦說話時口腔還有異味。這個時候就要每天早上漱口的時候，用牙刷去去舌苔，先開始不要清理的太深，以免發(fā)生嘔吐，等慢慢習慣后再深一點的清洗，兩天到三天一次即可改善。

3、疾病所致

嘴巴感到淡而無味，多見于脾胃虛寒或脾虛運化無力者；此外，消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病及長期發(fā)熱的消耗性疾病、營養(yǎng)不良、維生素及微量元素鋅的缺乏、蛋白質及熱量不足等，均可使舌部因味蕾敏感度下降而產(chǎn)生口淡之感?；颊叱３Ｊ秤徽?，進食無味而厭食。孕婦若長時間嘴巴沒味道，建議請醫(yī)生檢查看看。

4、口腔疾患所致

因口腔疾病如黏膜病、齲齒、牙周病、牙齒缺失沒有修復等因素造成咀嚼不便，不能更好促使唾液分泌；而出現(xiàn)嘴巴沒味道的情況，孕婦可以到口腔科檢查明確。

另外，患有糖尿病、萎縮性胃炎、維生素缺乏癥等病，嗜好辛辣刺激飲食等，對舌乳頭直接損害，這些因素常促使味蕾退化、味覺下降、食而無味。

5、調(diào)理的方法

(1)方案一

食欲不振時投胃口所好，除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什么就吃什么。一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。孕婦在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。另外，盡可能多地變換孕婦就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)孕婦的食欲。

(2)方案二

孕婦的進食方法以少食多餐為好。每2～3小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕婦孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

(3)方案三

孕婦的膳食原則上是以清淡、少油膩、易消化為主，如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。避免過于油膩的食品。

(4)方案四

家人要鼓勵孕婦進食。孕婦進食后萬一嘔吐，千萬不要精神緊張，可以做做深呼吸動作，或聽聽音樂，或室外散散步，然后再繼續(xù)進食。進食以后，孕婦最好臥床休息半小時，這樣可使嘔吐癥狀減輕。晚上反應較輕時，食量宜增加，食物要多樣化，必要時睡前可適量加餐，以滿足孕婦和胎兒營養(yǎng)需要。