女性的婦科疾病種類很多，這些婦科疾病都是發(fā)生在生殖器官上的，對女性的很多方面都有不利的影響，所以，女性朋友們在發(fā)現(xiàn)婦科疾病的早期癥狀時，一定要及時治療。慢性盆腔炎就是從急性轉變?yōu)槁缘?，急性盆腔炎能盡早控制，那么，慢性盆腔炎怎么治療？。

1、自我艾灸療法

艾灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，慢性盆腔炎患者，特別是宮寒或者寒性引起的慢性盆腔炎患者使用艾灸治療的效果好。

取穴：氣海、關元、中極，歸來。

操作方法：患者取仰臥位，將艾條一端點燃，對準應灸的腧穴部位，距離皮膚2-3厘米，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜。每個穴位艾灸15-20分鐘，每日艾灸1-2次。

2、自我推拿調(diào)理

慢性盆腔炎患者可采用以下推拿方法：

1、用兩手手掌按在恥骨聯(lián)合上的小腹部，向兩側同時旋轉至腹股溝，再自腹股溝處旋轉按摩至少腹部，重復20-30次。

2、按揉大腿內(nèi)側20-30次。

3、將兩手互相搓熱，以熱手搓腰部，兩側各18次；在用雙手的食指和中指揉尾骶部，兩側各30-40次。

4、用食指或者中指按壓氣海穴、大巨穴、三陰交穴各1分鐘。

3、自我運動療法

1、伸展開合：仰臥，兩腿伸直，屈膝，兩腿外展，內(nèi)收后再伸直，反復20-30次。

2、橫剪豎蹬：仰臥，兩腿伸直抬起至45度，作內(nèi)收、外展交叉動作20-30次。

3、交腿下蹬：兩腿交叉站立，臀部盡量下蹲，然后緩緩的站起來，再下蹲，反復20-30次。

4、自我治療偏方

1、甘遂未120克，麝香0.1克，連同細面粉加蜜調(diào)成糊，分成4份，每日1份，涂敷于下腹部的積液水腫處。

2、取大蒜泥外敷下腹部，每日1一2次直到皮膚起泡則停下。還可用鮮活蒲公英250克，搗爛如泥，外敷下腹部，每日1一2次。

3、在床單或油布上均勻地鋪上8一10厘米厚的熱砂，取俯臥位，然后將床單或油布裹好腹部保溫，每次20～30分鐘，每日1次，10～15日為一療程。用于慢性盆腔炎。

5、飲食療法

當歸生姜羊肉湯

用當歸20克，羊肉250克，生姜5克，一起煮湯，經(jīng)常喝湯食肉，有補虛養(yǎng)血，和血散寒止痛的作用，適用于體虛有寒的慢性盆腔炎患者服食。

玫瑰山楂酒

用玫瑰花15克，山楂30克，加酒500毫升浸泡1周。每晚于睡覺前飲用10毫升。有理氣開郁止痛的功效，適用于肝氣郁結，血行不暢的腹痛、痛經(jīng)的慢性盆腔炎患者飲用。

桃仁粥

用桃仁10克，生地10克，同煮去渣取汁，在加入粳米100克，粥熟入桂心粉2克，紅糖50克。上下午分食。有活血止痛的功效，適用于陰血不足，見有血虛腹痛及痛經(jīng)的慢性盆腔炎患者使用。

6、慢性盆腔炎要注意

一、注意生殖道的個人衛(wèi)生，避孕，盡量避免宮腔操作。臨床患者女性私處炎反復發(fā)作，避孕措施失敗，人流次數(shù)過多等，導致盆腔炎反復纏綿，遷延不愈。

二、飲食清淡，忌辛辣、生冷食物。經(jīng)常有病人說，在節(jié)假日吃了牛肉、羊肉、狗肉后，盆腔炎急性發(fā)作，牛羊肉是發(fā)物，不能吃嗎？但仔細詢問燒制的調(diào)料，里面放了大量的辣椒，是為了掩蓋這些肉類的異味，同時現(xiàn)在的年輕人嗜辣如命?？墒谴蠹矣兴恢?，吃了辣椒，是會導致急性炎癥擴散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的飲料和食物，或者冬天飲料和水果，不經(jīng)加熱直接入口，導致盆腔炎發(fā)作。所以我們的盆腔炎患者第一次就診結束后，我們告誡患者的第一條就是“管住你的嘴”。

三、注意腰腹部和手腳的保暖。年輕的盆腔炎患者追求時髦，經(jīng)常穿低腰露臍的時裝，在針灸和理療時，我們會反復告誡年輕的患者，少穿此類衣服。我們觀察到在中國的傳統(tǒng)節(jié)氣“冬至”到來前后幾天，一批好轉的盆腔炎患者會回頭。因為外界的寒冷氣候，再加上自身冬天腰腹部和手腳不注意保暖，病情又反復了。

四、盆腔炎發(fā)作和治療期間，減少或避免性生活，最好禁止性生活。由于盆腔炎的患者年齡多數(shù)在育齡期，直白的說，在性活躍期。你第一次就診告訴她，治療期間禁性生活，有些患者會不斷追問：“那何時可以開始？禁欲時間？”。此類患者經(jīng)常不遵醫(yī)囑，病情反復后，會責問醫(yī)生“你的藥咋不管用？”。你一追問，犯忌了沒？她會不好意思笑笑，你也沒轍。我會經(jīng)常恨鐵不成鋼的訓責一番，并告訴她，病情再反復，不遵醫(yī)囑，責任自負。

五、保持心情舒暢,勞逸適度。經(jīng)常病人說，我來鍛煉鍛煉，跳繩、跑步等，結果腹痛腰酸反而加重，甚至盆腔炎急性發(fā)作。我們發(fā)現(xiàn)，慢性盆腔炎的患者，多數(shù)經(jīng)常體力不支，從中醫(yī)病機來說即“虛實夾雜，正氣受損”。有些正常的家務都不能勝任，何況超出體力的體育鍛煉？所以，我經(jīng)常說，量力而行吧。