月經(jīng)是女性比較重要的一種生理狀態(tài)，月經(jīng)的所有癥狀都直接反應(yīng)了女生身體的健康程度，當(dāng)然每個(gè)人的周期可能會(huì)有區(qū)別，但是只要是穩(wěn)定的周期就沒有什么問題。但是有的人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，這個(gè)時(shí)候就有周期紊亂的癥狀了，那么一般月經(jīng)推遲多久可以測(cè)出懷孕呢？

1、同房多久能受孕

在同房后的1—2天內(nèi)男方精子可到達(dá)女方輸卵管，并在輸卵管內(nèi)和女方卵巢排出的卵子相遇，結(jié)合形成受精卵。接下來約6―7天時(shí)間內(nèi)，受精卵在輸卵管內(nèi)纖毛的推動(dòng)下到達(dá)子宮，如果條件適宜，那么就可以在子宮內(nèi)膜上著床。女性懷孕的標(biāo)志就是受精卵著床。因此，從受精到懷孕最少需要6—7天。

2、月經(jīng)推遲幾天可以測(cè)出懷孕

根據(jù)受精卵著床的時(shí)間天數(shù)我們不難知道，一般來說在月經(jīng)推遲7天左右時(shí)就有懷孕的可能性，所以，當(dāng)月經(jīng)推遲7天時(shí)可以測(cè)出懷孕。但時(shí)間只能作為可能懷孕的參考。除了時(shí)間以外，我們還可以觀察有無早孕反應(yīng)，例如：如嘔吐惡心、頭暈乏力、腰酸背痛等等，最后根據(jù)早孕試紙的檢測(cè)最終確定是否懷孕。

3、如何確定自己懷孕

隨著科學(xué)技術(shù)的提高，驗(yàn)孕技術(shù)也隨之增多，常見的有B超、尿檢、驗(yàn)血、驗(yàn)孕棒以及早孕試紙，這些都可檢測(cè)出懷孕與否。其中，驗(yàn)孕棒和早孕試紙操作簡(jiǎn)單快捷，但存在一定誤差率。而醫(yī)院的B超、驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)虻确绞剑鄬?duì)準(zhǔn)確性有保障。

一般，女性懷疑自己懷孕了可以先在家自測(cè)1-2次，若均為陽性，建議去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的驗(yàn)孕項(xiàng)目，以盡早確定。若檢測(cè)為陰性，但月經(jīng)延遲2周以上，建議也就醫(yī)查看一下具體的原因，以免延誤治療時(shí)機(jī)。

4、月經(jīng)推遲是懷孕嗎

不過，月經(jīng)推遲并不都意味著懷孕，可能還有其他的原因，如常見的婦科疾病、精神過度緊張、減肥藥物及其他藥物的影響。所以，月經(jīng)推遲幾天算懷孕這種提問的方式本身存在一定的歧義。

5、經(jīng)期的飲食禁忌

1、忌過量吃糖

過去不少人認(rèn)為，吃甜食可改善經(jīng)期的不適，于是乎紅糖、甜餅干或巧克力，幾乎已成為女性經(jīng)期的“常備藥”?，F(xiàn)認(rèn)為，進(jìn)食高糖類的甜食，會(huì)讓血糖急速上升，的確具有穩(wěn)定情緒的作用，但血糖一旦下降時(shí)，反而造成更大的落差，情緒容易不穩(wěn)定。

經(jīng)期刻意吃甜食，不但無法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因?yàn)檠遣环€(wěn)定，影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺，甚至惹來痛經(jīng)。

2、忌生冷食物

醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，經(jīng)期也不宜吃冷飲。

相反，月經(jīng)期飲食宜以溫?zé)釣橹?，選用海帶、大棗、高粱米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品；少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍(lán)、大麻仁等寒涼、滑瀉食品。

3、忌食酸辣刺激食品

月經(jīng)其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應(yīng)注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

4、忌食過咸食品

女性在月經(jīng)來潮前如果咸食過量，則會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，加之在月經(jīng)來潮之前體內(nèi)孕激素增多，也易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。

5、忌喝含氣飲料

不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}，同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。

此外，多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，并且影響食欲。