可能經(jīng)常會(huì)差出現(xiàn)有些剛當(dāng)爸爸媽媽的人不會(huì)抱嬰兒，看著那么小的寶寶不知道怎么下手，很多人是不敢抱嬰兒，怕把寶寶弄疼了，確實(shí)抱嬰兒是有技巧的，不同時(shí)期的寶寶抱的方式也是不一樣的，那抱嬰兒的正確姿勢是怎樣的？怎么抱嬰兒的正確？

1、抱嬰兒的姿勢

(1)新生兒——橫抱最佳

1-2個(gè)月左右的寶寶，橫抱是最佳姿勢，同時(shí)盡量避免豎抱。橫抱時(shí)，盡量讓寶寶的脊椎與手肘保持在一個(gè)水平線上，這樣有利于保護(hù)寶寶脆弱的脊椎。

這時(shí)候因?yàn)樾律鷮殞氼^占全身長得1/4，豎抱時(shí)，頭部的重量全部壓在頸椎上，而此時(shí)，寶寶的頸椎和脊椎都是較軟的狀態(tài)，一定要注意托著寶寶的頭部，保護(hù)好寶寶的頸椎。

(2)兩三個(gè)月——豎抱不宜過長

兩三個(gè)月的寶寶，體重與出生時(shí)已增長一倍，脊椎、骨骼等得到發(fā)育，媽媽們可采用正確的豎抱姿勢抱寶寶了。媽媽在豎抱寶寶的時(shí)候，應(yīng)一手托住寶寶屁股，一手支撐寶寶頸部，以保護(hù)寶寶頭部和頸椎。

細(xì)節(jié)提示：讓嬰兒面朝成年人坐在成年人的一只前臂上，成年人的另一只手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成年人的前胸和肩部。這時(shí)期的寶寶由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善，雖可采取斜抱或者豎抱，但是豎抱的時(shí)間不宜過長。

(3)4—6個(gè)月——面朝外視野更好

對(duì)于4到6個(gè)月的寶寶身體更加硬朗，可以有更多時(shí)間采用豎抱。另外，這個(gè)年齡的寶寶不再總是睡覺，對(duì)外界的好奇心也越來越強(qiáng)。帶寶寶外出時(shí)，如果他正巧醒著，讓他面朝外抱著他，他會(huì)更平靜、不容易苦惱。采取面朝外的豎抱姿勢，可讓寶寶視線達(dá)到較佳，滿足寶寶好奇觀察外界的欲望。

(4)腕抱法

目前容易掌握且采用率較高的方法是左臂呈半環(huán)狀，將寶寶的頭部輕放在內(nèi)肘彎處，同時(shí)把左小臂和手自然放在寶寶腰背處予以支撐；右手繞過寶寶雙腿托起屁股，在抱孩子的同時(shí)大人的小臂也會(huì)對(duì)孩子的腿部形成保護(hù)作用。

(5)手托法

用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

2、抱嬰兒的三步驟

第一步：用一只手穩(wěn)住寶寶的頭部

用手輕輕穩(wěn)住寶寶的后腦，這個(gè)時(shí)候也要給頸部適當(dāng)力量來支撐頭部。

第二步：用另一只手去托住寶寶的屁股

右手固定好寶寶的腦袋后，再用左手把孩子的屁股小心托住。

第三步：慢慢支撐起寶寶的頭

最后，在完成前兩步的前提下，慢慢地支撐起寶寶的頭，值得注意的是，此時(shí)要注意托住寶寶的頸部，不然寶寶容易向后傾倒，使寶寶很不舒服。

3、抱嬰兒的注意事項(xiàng)

(1)不要久抱

新生的嬰兒，每天需要20小時(shí)的睡眠時(shí)間；6個(gè)月左右的嬰兒需要16小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對(duì)孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強(qiáng)抵抗力是必要的，但時(shí)間也不宜過久。

(2)抱寶寶要輕柔

在抱寶寶之前，媽媽應(yīng)洗凈雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，并待雙手溫暖后，再抱寶寶。

滿3個(gè)月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中，應(yīng)始終注意支撐著他的頭。

抱寶寶時(shí)，不應(yīng)該讓寶寶的腿蜷起來，而應(yīng)該讓其自然伸直。

將寶寶放下時(shí)，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。

(3)不要搖晃寶寶

寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時(shí)候，媽媽都會(huì)習(xí)慣性地抱著寶寶搖搖，以為這樣是寶寶最想要的。但是，你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會(huì)感到手臂特別的酸疼。

(4)時(shí)常觀察寶寶

抱寶寶時(shí)，要經(jīng)常留意他的手、腳以及背部姿勢是否自然、舒適，避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害。

(5)端正抱寶寶的態(tài)度

媽媽在抱寶寶時(shí)，最好能建立起經(jīng)常抱，抱不長”的態(tài)度。也就是說，經(jīng)常抱抱寶寶，每次抱3～5分鐘即可，讓寶寶感受到你對(duì)他的關(guān)愛，使他有安全感。千萬不要一抱就抱很久，甚至睡著了還抱在身上，這樣會(huì)養(yǎng)成寶寶不抱就哭的不良習(xí)慣，也會(huì)給你在今后的養(yǎng)育過程中增添不少困擾。