乳頭皸裂是哺乳期媽媽很容易發(fā)的一種疾病,輕微的乳頭皸裂可能就是乳頭上有裂口,但是嚴(yán)重的乳頭皸裂就很痛苦了,嚴(yán)重的乳頭皸裂會讓哺乳期媽媽感到乳房的疼痛,慢慢地還可能會導(dǎo)致乳癰,所以,如果發(fā)現(xiàn)乳頭有皸裂的情況,一定要及時治療。乳頭皸裂還能喂奶嗎?。
已發(fā)生皸裂時,仍可以繼續(xù)哺乳,但要注意糾正嬰兒吸吮方式,不能只吸乳頭,而必須把乳暈也讓嬰兒含入口。哺乳時先哺好的那側(cè)乳房,這是因?yàn)轲囸I嬰兒初吸奶時用力較大,待吸完一側(cè)后再吸皸裂側(cè),吮力就會減緩而減輕痛楚。哺乳完畢可以在乳頭上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用,所含豐富蛋白質(zhì)也有益于表皮修復(fù)。
乳頭保護(hù)器是新手媽媽的哺乳神器,對于乳頭皸裂更是有保護(hù)作用,長得和奶嘴一樣,套在乳頭上,這樣寶寶吃奶時就不會直接接觸到乳頭,避免對傷口造成刺激,減輕媽媽的疼痛,而且也能喝到母乳。
另外,如果你的乳頭短小,寶寶吸不住的話,乳頭保護(hù)罩也可以派上用場。
如果乳頭皸裂嚴(yán)重,疼痛厲害,或有出血的情況,可以暫時停止母乳喂養(yǎng),避免進(jìn)一步刺激傷口,加重病情,可以用吸乳器及時吸出奶水,或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝,以減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng),否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。
喂奶前熱敷乳房
首先,在喂奶前采取舒適松弛的喂奶姿勢,用濕毛巾熱敷乳房和乳頭3~5分鐘,按摩乳房以刺激乳房排出乳汁,同時擠出少量乳汁,使乳暈變得柔軟些,易于被嬰兒含住。
在喂奶時要先用損傷輕的一側(cè)乳房哺乳,以減輕對另一側(cè)乳房的吸吮力,要讓嬰兒在吃奶時含住乳頭和大部分乳暈,頻繁地喂奶,每次喂奶時交替改變抱孩子的姿勢,使嬰兒的含接部位不斷變化,以減輕對某一部位的損傷。
在特殊情況下需要中途停止喂奶時,可用食指輕輕按壓嬰兒下巴頦兒,或用手指從嬰兒口角插入上下齒齦之間退出乳頭,溫和地中斷吸吮,切忌強(qiáng)拉,以免給乳頭帶來更大的損傷。
喂奶結(jié)束時,擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上,在短時間內(nèi)晾干,因?yàn)槿橹幸志饔?,所含豐富蛋白質(zhì)也有益于表皮修復(fù)。盡量穿帶棉制的寬松內(nèi)衣和胸罩,以利于皮膚的愈合。
1、乳頭發(fā)生皸裂時,每次喂奶前先做濕熱敷,并按摩乳房刺激排乳反射,然后擠出少許奶水使乳暈變軟,易于乳頭與寶貝的口腔含接。
2、喂奶時先吸吮健側(cè)乳房,如果兩側(cè)乳房都有皸裂先吸吮較輕一側(cè),一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈,并經(jīng)常變換喂奶姿勢,以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。
3、喂完奶用食指輕按寶貝的下頜,待寶貝張口時乘機(jī)把乳頭抽出,切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴里抽出。
4、每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂抹在乳頭及乳暈上,讓乳頭保持干燥,同時讓奶水中的蛋白質(zhì)促進(jìn)乳頭破損的修復(fù)。
5、裂口疼痛厲害時暫不讓寶貝吸吮,用吸乳器及時吸出奶水,或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝,以減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng),否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。
6、如果裂口經(jīng)久不愈或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該及早去看醫(yī)生,也可以進(jìn)行一下中醫(yī)治療。輕者可涂小兒魚肝油滴劑,但在喂奶時要先將藥物洗凈,嚴(yán)重者應(yīng)請醫(yī)生進(jìn)行處理。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起