一般說到寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況，很多家長(zhǎng)最為擔(dān)心的就是寶寶缺鈣的問題，因此鈣對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是非常重要的，所以許多家長(zhǎng)最為關(guān)心的就是寶寶是否缺鈣了。那么寶寶要補(bǔ)鈣嗎？嬰兒需要補(bǔ)鈣嗎？所有的寶寶都需要補(bǔ)鈣嗎？哪些寶寶需要補(bǔ)鈣？

1、寶寶要補(bǔ)鈣嗎

(1)寶寶要補(bǔ)鈣嗎

沒有缺鈣的癥狀就不需要補(bǔ)鈣。只要補(bǔ)充魚肝油即可。健康出生的寶寶，若是母乳喂養(yǎng)，只要母親不缺鈣，母乳充足，6個(gè)月內(nèi)就能基本滿足寶寶對(duì)鈣的需求。

若寶寶是人工喂養(yǎng)，由于配方奶中強(qiáng)化了鈣質(zhì)，只要寶寶每天攝奶量足夠，一般不會(huì)缺鈣。

所以，寶寶6個(gè)月之前不需要補(bǔ)鈣，無論是母乳還是配方奶粉喂養(yǎng)，里面的鈣是足夠的；6個(gè)月之后做微量元素檢查看是否缺鈣再考慮補(bǔ)。

(2)新生兒要補(bǔ)鈣嗎

新生兒是指未滿月的嬰兒，一般不需要直接補(bǔ)鈣。母乳喂養(yǎng)的新生兒，可以讓媽媽補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃骨頭湯、豬蹄湯、牛奶等食物，通過乳汁，寶寶可吸收鈣元素；而人工喂養(yǎng)的新生兒，配方奶粉的鈣含量，可以滿足新生兒生長(zhǎng)發(fā)育。

(3)母乳寶寶要補(bǔ)鈣嗎

一般不需要。母乳每100毫升中雖然只含有34毫克的鈣，但母乳中鈣和磷的比例為2∶1，最適于鈣的吸收。如果母乳的量比較充足，每天在700～800毫升以上，6個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶，基本上不需要額外補(bǔ)鈣，但母乳中維生素D含量不足，故從寶寶出生后2周起需每天補(bǔ)充維生素D400U至2歲。而6個(gè)月～1歲母乳喂養(yǎng)的寶寶也只需要通過添加含鈣的米粉等來獲得額外的鈣質(zhì)就可以了?？傊⒆尤绻麤]有明顯缺鈣的癥狀，就沒有必要補(bǔ)充鈣劑。

(4)普通寶寶要補(bǔ)鈣嗎

一般不需要。若寶寶是人工喂養(yǎng)，由于配方奶中強(qiáng)化了鈣質(zhì)，只要寶寶每天攝奶量足夠（600毫升），一般不會(huì)缺鈣，也就不需要額外補(bǔ)充鈣劑。而維生D在普通配方奶中的添加量并不多，可補(bǔ)充適量維生素D制劑，以促進(jìn)鈣吸收。注意，6個(gè)月--9個(gè)月時(shí)，每天添加2--3次輔食，9個(gè)月--12個(gè)月時(shí)，每天添加3--4次輔食。

(5)早產(chǎn)寶寶要補(bǔ)鈣嗎

需要補(bǔ)鈣。一般來說，早產(chǎn)兒出生時(shí)從媽媽體內(nèi)攝入的鈣量就是不夠的，出生后又長(zhǎng)得特別快，所以比起正常嬰幼兒，早產(chǎn)兒更容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。為了促進(jìn)早產(chǎn)兒的生長(zhǎng)發(fā)育，需要適當(dāng)增加其鈣和維生素D的攝入量。

(6)哪些寶寶需要補(bǔ)鈣

1、如果孩子是早產(chǎn)兒、雙胞胎、生長(zhǎng)過快，或者冬季出生、冬天不出門，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片。

2、在出牙期的孩子，如果吃奶不好，也可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。

3、挑食、厭食、消化不良、膳食營(yíng)養(yǎng)不合理、不愛喝奶、曬太陽少的孩子也要補(bǔ)充鈣片。

4、寶寶有出牙晚、學(xué)步晚、枕禿、鹵門晚閉等缺鈣現(xiàn)象，那么就要及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣了。

(7)寶寶缺鈣嗎

判斷孩子是否缺鈣，除了根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育快慢的狀況來決定外，如果孩子睡眠不踏實(shí)，容易受驚嚇、多汗、禿枕（后腦勺部的頭發(fā)脫掉），這就是缺鈣的早期表現(xiàn)，嚴(yán)重缺鈣則會(huì)出現(xiàn)手足抽搐。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。

2、寶寶要補(bǔ)鋅嗎

(1)寶寶要補(bǔ)鋅嗎

正常喂養(yǎng)的寶寶，一般不需要額外補(bǔ)鋅。鋅作為一種微量元素，每天的需求量并不大。0至6個(gè)月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7至12個(gè)月的嬰兒為8毫克；只要正常喂養(yǎng)，4個(gè)月后合理添加含鋅輔食，像豬肝，豬腎，瘦肉，紫菜，牡蠣，蛤蜊等，就不會(huì)出現(xiàn)缺鋅問題。只有長(zhǎng)期偏食、挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶才有可能缺鋅。

(2)母乳寶寶要補(bǔ)鋅嗎

母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，一般不會(huì)缺鋅，故不必補(bǔ)鋅。

建議至少母乳喂養(yǎng)嬰兒4個(gè)月，母乳中鋅的吸收率高，可達(dá)62%，尤其是初乳含鋅量高，可以有效為剛出生的嬰兒補(bǔ)鋅。

(3)普通寶寶要補(bǔ)鋅嗎

適當(dāng)補(bǔ)鋅。牛奶含鋅量雖然也不少，但它主要和大分子的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響腸道吸收，其中僅4O%的鋅被人體利用，對(duì)6個(gè)月以下的人工喂養(yǎng)兒，應(yīng)補(bǔ)充少量硫酸鋅，每日約5—10毫克（請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用）。此外，及時(shí)添加輔食是非常必要的，4—6個(gè)月的嬰兒可添加爛粥、蛋黃；7—8個(gè)月的嬰兒可加肝泥、菜末、魚泥及碎肉等，以防止孩子缺鋅。

(4)哪些寶寶要補(bǔ)鋅

1、雙胎、早產(chǎn)及營(yíng)養(yǎng)不良兒易發(fā)生缺鋅。

2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生缺鋅。

3、小兒偏食、挑食、不愛吃飯、常吃零食等易發(fā)生缺鋅。

(5)注意事項(xiàng)

對(duì)于不缺鋅的人來說，額外補(bǔ)充有可能造成體內(nèi)鋅過量，從而引發(fā)代謝紊亂，甚至對(duì)大腦造成損害。家長(zhǎng)切勿盲目給寶寶補(bǔ)鋅，要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫(yī)院做個(gè)化驗(yàn)，若血鋅檢測(cè)低于正常值，結(jié)合臨床癥狀、膳食狀況等進(jìn)行綜合分析后，才應(yīng)考慮適當(dāng)補(bǔ)鋅。