焦慮癥，在臨床上通常是指在沒(méi)有腦器性質(zhì)疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙。焦慮癥目前并沒(méi)有明確的病因，可能與遺傳因素、神經(jīng)生物因素、心理社會(huì)因素等有關(guān)，是所有精神障礙中最為普遍的疾病之一，通常會(huì)給患者以及家庭造成嚴(yán)重的功能損害和痛苦。那焦慮癥會(huì)造成自卑嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、焦慮癥會(huì)造成自卑嗎？

2、焦慮癥會(huì)暈倒嗎？

3、怎么對(duì)待焦慮癥患者？

焦慮癥會(huì)造成自卑嗎？

焦慮癥患者大多數(shù)都會(huì)伴有自卑心理的，主要是因?yàn)榻箲]癥本身就是由自卑心理根源性的因素引發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間的自卑，缺乏處理問(wèn)題的能力，所以遇事容易焦慮，時(shí)間久了就容易形成焦慮癥。而焦慮癥狀態(tài)持續(xù)的緊張不安，導(dǎo)致交際、工作、學(xué)習(xí)等各方面能力下降又會(huì)加重自己的自卑心理，所以針對(duì)焦慮癥的心理治療，消除自卑是很關(guān)鍵的一點(diǎn)，并且日常也應(yīng)該通過(guò)一些自我調(diào)節(jié)的方式來(lái)改善自卑心理。

通常一旦形成了焦慮癥，就需要采取專業(yè)的方法來(lái)治療，比如說(shuō)進(jìn)行專業(yè)的心理治療或者是藥物治療。日常克服焦慮的方法也有很多，但是只能作為輔助的調(diào)節(jié)方式，建議每天都堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是很好的緩解焦慮，放松情緒的常用方法。以及每天都應(yīng)該拿出一定的時(shí)間來(lái)做一些自己比較感興趣的事情，可以很好的放松緊繃的情緒，緩解日常焦慮。

焦慮癥會(huì)暈倒嗎？

焦慮癥是否會(huì)暈倒，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)判斷，如果病情較輕一般不會(huì)暈倒，如果病情比較嚴(yán)重，并處于疾病急性期，可能會(huì)暈倒。出現(xiàn)暈倒癥狀后需要積極治療。

焦慮癥與遺傳因素有關(guān)，如果家庭中出現(xiàn)重大變故，也有可能會(huì)引起焦慮癥。患有焦慮癥后情緒會(huì)過(guò)度緊張，而且還會(huì)出現(xiàn)莫名的恐懼、害怕、擔(dān)心癥狀。如果患者的病情較輕，并且處于疾病平穩(wěn)期，在患病時(shí)一般不會(huì)出現(xiàn)暈倒癥狀。出現(xiàn)暈倒可能是睡眠不足、貧血、低血壓等原因引起，需要多休息，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，一般一段時(shí)間后，這種癥狀會(huì)得到緩解。

但是如果患者正處于疾病的急性期，精神過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，刺激神經(jīng)后容易引起暈倒、昏厥等癥狀。因此在疾病的急性期需要積極配合醫(yī)生治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、利培酮片等藥物治療。

怎么對(duì)待焦慮癥患者？

1、適當(dāng)肢體接觸

在與焦慮癥患者相處時(shí)，可以適當(dāng)給患者一個(gè)親密的擁抱、牽手等肢體接觸，可以促進(jìn)患者分泌催產(chǎn)素等化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于緩解焦慮情緒有一定的幫助。

2、適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)

在與焦慮癥患者相處過(guò)程中需要鼓勵(lì)患者適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，當(dāng)患者受到陽(yáng)光照射時(shí)可以促進(jìn)體內(nèi)合成維生素D，而且運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽，有助于緩解患者焦慮的情緒。

3、分散注意力

如果焦慮癥患者癥狀較為嚴(yán)重，可以多陪患者交流比較感興趣的話題，避免提起歧異的話題，否則容易讓焦慮癥患者癥狀嚴(yán)重。

總結(jié)：在接受醫(yī)生治療的同時(shí)，焦慮癥患者應(yīng)積極尋求，克服焦慮的對(duì)策，如下面一些自我調(diào)節(jié)的方法或許有助于早日擺脫焦慮。