很多女性在懷孕的時(shí)候由于生活不注意或在疾病等各種原因?qū)е绿喊l(fā)育不健康，出現(xiàn)胎停育的現(xiàn)象，這對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō)是一件打擊非常大的事情，所以在懷孕期間準(zhǔn)媽媽們要注意好好保護(hù)身體，以免對(duì)胎兒不利。那出現(xiàn)胎停育的狀況可以保胎嗎？

1、胎停育可以保胎嗎

不可以。

實(shí)際上，胎兒一旦停止發(fā)育，胎心消失，就沒(méi)有再保胎的必要了。而且胎停育后，胚胎會(huì)釋放出一些物質(zhì)，導(dǎo)致母體的凝血功能異常。對(duì)于胚胎沒(méi)能自然排出的準(zhǔn)媽媽，如果不及時(shí)將妊娠組織從宮腔內(nèi)清除，可能造成大出血或不完全流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

2、胎停育為什么不能保胎

大部分的胎停育是一種優(yōu)勝劣汰，對(duì)于孕早期的流產(chǎn)或胎停育，50%的原因源于胚胎染色體本身的異常，是一種自然的優(yōu)勝劣汰的過(guò)程。即使醫(yī)生想盡一切辦法幫準(zhǔn)媽媽保住了孩子，孩子的質(zhì)量也可能并不高。所以，完全沒(méi)有保胎的必要，孕婦也不必自責(zé)和內(nèi)疚。

3、胎停育怎么處理

一旦確診為胎停育，那只能忍痛終止妊娠，并進(jìn)行引產(chǎn)措施，不能進(jìn)行盲目保胎，因?yàn)橛谑聼o(wú)補(bǔ)，只會(huì)對(duì)身體造成更大的危害,長(zhǎng)期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除干凈，對(duì)子宮內(nèi)膜的創(chuàng)傷也會(huì)非常巨大，會(huì)直接影響到未來(lái)的再次懷孕。而且在引產(chǎn)清除死胎后，要仔細(xì)檢查胎盤(pán)、臍帶和胎兒，尋找胎停的原因，避免下次懷孕再遇到相同情況。

4、胎停育再孕怎么保胎

孕前保健

建議雙方同時(shí)接受染色體檢查，女方做血型鑒定，男方做生殖系統(tǒng)的檢查，有菌精癥的要徹底治療；如果黃體功能不全，使用藥物時(shí)間要超過(guò)10周；避免接觸有毒物質(zhì)和放射線照射。身體完全健康后3個(gè)月，再考慮懷孕。孕前注意飲食均衡，從懷孕前3個(gè)月到懷孕3個(gè)月，每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。

5、放松心情

無(wú)論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過(guò)胎停育，均不能為此過(guò)度擔(dān)憂。緊張、壓力會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡，對(duì)于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。

6、按時(shí)產(chǎn)檢

一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現(xiàn)象在8~12周就有可能出現(xiàn)，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤(pán)的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心，大致可以放心。

7、胎停育多久可以再孕

一般來(lái)講，出現(xiàn)過(guò)胎停育的女性，從優(yōu)生的角度考慮，至少要在之后半年以上時(shí)間再懷孕，因?yàn)槿说穆殉补δ芑謴?fù)至少要兩三個(gè)月，而子宮內(nèi)膜的恢復(fù)至少要半年左右。如果新的子宮內(nèi)膜尚未長(zhǎng)好又懷孕了，此時(shí)子宮內(nèi)膜薄，受精卵不容易著床或者容易脫落，會(huì)造成再次流產(chǎn)。

7、懷孕期注意事項(xiàng)

（1）首先，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情。

對(duì)于妊娠引起的種種不適，要認(rèn)識(shí)到這是一種正常的生理反應(yīng)，如果不是特別劇烈，要有信心堅(jiān)持耐受，避免過(guò)分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。

（2）其次，保持良好的生活習(xí)慣。

保證充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);做適當(dāng)?shù)募覄?wù)和體育鍛煉;不穿高跟鞋，衣著寬松舒適，最好是棉質(zhì)，特別是注意乳房護(hù)理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護(hù)乳頭，如果有乳頭內(nèi)陷，孕晚期應(yīng)堅(jiān)持每天提拉乳頭數(shù)次，使之凸起，為產(chǎn)后哺乳做好準(zhǔn)備，懷孕后期有乳汁分泌時(shí)保持清潔干燥，勿擠;遠(yuǎn)離放射線、電磁輻射、貓狗等寵物，避免感冒;戒除煙酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可樂(lè)等含咖啡因的食物;保持頭發(fā)清潔，盡量不染發(fā)、燙發(fā)，少用化妝品。

（3）第三，營(yíng)養(yǎng)要全面均衡。

孕婦的健康和胎兒的營(yíng)養(yǎng)都要靠飲食來(lái)維護(hù)，所以孕婦的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度，不偏食不挑食，可根據(jù)孕婦的活動(dòng)量及體質(zhì)和孕前的體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)，要特別加強(qiáng)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的攝入。飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過(guò)高的食物，如腌肉、火腿、咸魚(yú)、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。

（4）最后，持定期產(chǎn)前檢查。

月經(jīng)規(guī)則的已婚婦女，月經(jīng)過(guò)期10日或以上，即應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院或?qū)ｉT(mén)的婦幼保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，確診懷孕后建立圍產(chǎn)保健手冊(cè)，進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查。早孕期檢查無(wú)異常的孕婦應(yīng)于妊娠20周起進(jìn)行產(chǎn)前系列檢查。于妊娠20至36周期間每四周檢查一次，自妊娠36周每周檢查一次。檢查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)異常的孕婦，應(yīng)遵醫(yī)囑增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。產(chǎn)前檢查的一個(gè)重要內(nèi)容是推算孕齡及預(yù)產(chǎn)期。正常推算預(yù)產(chǎn)期、采取必要的醫(yī)療措施預(yù)防早產(chǎn)和過(guò)期妊娠對(duì)降低新生兒的死亡率是非常重要的。

月經(jīng)規(guī)則，周期為28天的孕婦，末次月經(jīng)月份減3加9，日數(shù)加7即為預(yù)產(chǎn)期。因排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14日，故月經(jīng)規(guī)則、周期較長(zhǎng)的孕婦，預(yù)產(chǎn)期向后推的天數(shù)與平時(shí)月經(jīng)推遲的天數(shù)是相同的。產(chǎn)前檢查時(shí)孕婦應(yīng)向醫(yī)生提供準(zhǔn)確的月經(jīng)周期及末次月經(jīng)日期。如果平時(shí)月經(jīng)不規(guī)則或忘記了末次月經(jīng)時(shí)間且沒(méi)有進(jìn)行定期的產(chǎn)前檢查，則可根據(jù)早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間、開(kāi)始自覺(jué)胎動(dòng)時(shí)間、首次確診早孕時(shí)間估計(jì)大概的預(yù)產(chǎn)期，孕婦應(yīng)盡可能向醫(yī)生提供這些資料。

8、懷孕吃什么好

一、最佳酸味食品

孕婦往往對(duì)酸味食物感興趣，而孕婦吃酸也確有好處。女性懷孕以后，胎盤(pán)分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，致使消化酶的活力降低，導(dǎo)致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸無(wú)疑是對(duì)此種反應(yīng)的一種補(bǔ)救。同時(shí)，胎兒的發(fā)育特別是骨骼發(fā)育需要大量礦物質(zhì)鈣，但鈣鹽要沉積下來(lái)形成骨骼，離不開(kāi)酸味食物的協(xié)助。此外，酸味食物可促進(jìn)腸道中鐵質(zhì)的吸收，對(duì)母胎雙方都有益處。不過(guò)，孕婦吃酸味食物一定要嚴(yán)加選擇，如人工腌制的酸菜、醋制品雖然可口，但養(yǎng)分多有破壞，且亞硝酸鹽等致癌物也多。山楂中養(yǎng)分倒是不少，但可加速子宮收縮，有導(dǎo)致流產(chǎn)之風(fēng)險(xiǎn)，故孕期最好“敬而遠(yuǎn)之”。而番茄、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋(píng)果等才是補(bǔ)酸佳品，孕婦宜多食之。