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眾所周知在,生活中很多人愛吃牛肉,牛排,牛肉的做法也是很多的,比起豬肉,牛肉纖維素更多更有嚼勁也沒有過多的肥肉。但是做過牛肉的都知道,牛肉稍不注意就做的不好吃,接下來就讓我們來一起了解一下煮牛肉怎么去血水吧!
本文目錄
1、煮牛肉怎么去血水?
2、牛肉怎么清洗干凈?
3、牛肉怎么腌制?
1、小蘇打
小蘇打在我們廚房里可謂是一個(gè)萬能用品,在這里也是可以拿來清理掉牛肉的血水,首先我們把切好的牛肉表面撒上一層小蘇打,然后靜置一會(huì)兒就會(huì)看到容器的底部淌出來許多的血水,而且這樣的牛肉吃起來會(huì)更嫩滑。
2、清水沖洗
我們把一塊牛肉放在水龍頭下沖洗一段時(shí)間,這樣血水很快就會(huì)被沖洗干凈,做菜的時(shí)候鍋內(nèi)幾乎就不會(huì)再有血水的殘存,這也是最簡單的一種方法,而且毫不費(fèi)力。
3、入鍋焯水
我們先把牛肉放在冷水里加一些鹽,放一會(huì)兒,就會(huì)泡出一些血水,然后洗干凈撈出來備用,然后再把鍋內(nèi)放入冷水再把牛肉放進(jìn)去小火慢燉,煮的時(shí)候血水會(huì)被煮出來,我們可以用個(gè)漏勺把這些沫子給撇出來,這樣的牛肉絕對(duì)沒有血水,而且做菜后也更好吃。
買回來的肉,先在流水下沖洗一下。把沾在牛肉表面上的一些臟東西雜質(zhì)什么的搓洗干凈。然后再切差不多像核桃那么大,浸泡在涼水里去去血水,大約半小時(shí)左右吧,中間記得再換個(gè)水。洗凈的肉,可以冷水下鍋,焯燙幾分鐘。撈出來再用溫水沖洗掉浮沫。然后最好是煸炒一下。最后一定要用熱水來燉,這一點(diǎn)很關(guān)鍵,熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。還有,鹽一定要最后放。放的太早了也會(huì)讓肉發(fā)柴。
1、把牛肉洗凈,切成片狀。放盆里備用。注意這一步千萬不要把牛肉放水里浸泡,那會(huì)把牛肉中的血紅蛋白泡掉,失去營養(yǎng)。
2、在切好的牛肉盆里放入部分調(diào)料。放兩勺料酒,去腥。放三勺醬油。放上一勺耗油,提鮮。
3、加上一小碗水,這會(huì)讓牛肉更加鮮嫩。再放少量鹽,一小點(diǎn)兒就行,因?yàn)榍懊嬉呀?jīng)放過醬油了。
4、在上面的基礎(chǔ)上,打一個(gè)雞蛋,整個(gè)打進(jìn)去就行。放兩捏淀粉。
5、把放好料的牛肉用手用力揉搓,使牛肉入味。
6、把調(diào)好的牛肉放在陰涼處腌制兩個(gè)小時(shí)。
總結(jié):牛肉洗的時(shí)候要整塊的沖洗,洗干凈表面的臟物之后,切成大塊,然后直接泡入清水中,至少是要泡30分鐘到1小時(shí)以上的時(shí)間,中間要多換上幾次清水,要把肉中存在的血水全部泡掉。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。