楊桃，一種外形十分好看的水果，其果子掛在樹上非常像燈籠，但楊桃種植條件較為嚴苛，僅在我國的廣東、廣西、福建、臺灣、云南有栽培。一年四季幾乎都能看到楊桃的蹤影，適量吃好處很多，那吃楊桃肚子疼怎么回事？快來讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、吃楊桃肚子疼怎么回事？

2、吃楊桃肚子疼怎么辦？

3、吃楊桃的禁忌有哪些？

4、楊桃與什么相克？

吃楊桃肚子疼怎么回事？

楊桃是一種營養(yǎng)價值較高，味道好吃的水果，其含有豐富的有機酸、胡蘿卜素、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分。若過多食用其中的草酸不僅會刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉等不適，還會損傷牙齒，甚至對于本身患有慢性腎病，比如尿毒癥的人來說，更不能多吃，因為它們腎功能缺陷，無法快速代謝楊桃中的毒素，食用很可能出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，癥狀包括：持續(xù)打嗝，虛弱，嘔吐，昏迷，癲癇，甚至導致死亡。

吃楊桃肚子疼怎么辦？

首先需要立即停止食用，然后再觀察病情，如果可以自行緩解，或者上廁所后緩解的話，一般不需要處理，很有可能是因為食用過多而導致的脾虛虛寒或者消化不良的情況。

如果還是無法緩解的話，需要立即就醫(yī)進行查看，很有可能是腸胃炎的問題。

吃楊桃的禁忌有哪些？

1、腎功能不全者不宜吃

有腎功能不全者或者腎病患者應少吃楊桃，因為楊桃中含有一種神經(jīng)毒素，腎功能不全者無法將其完全代謝，會導致毒素殘留在體內(nèi)，從而可能損傷中樞神經(jīng)，對身體健康不利。

2、脾胃虛寒者少吃

楊桃是一種性質偏寒的水果，脾胃虛寒者不宜過多食用，否則會加劇腸胃內(nèi)寒氣的聚集，從而可能會加重原本的脾虛癥狀，如：手足冰涼、胃痛隱隱、大便溏薄等。

楊桃與什么相克？

楊桃并沒有絕對相克的食物，但是和下列食物不能一起吃太多，可能引起身體不適。

1、富含草酸的食物

楊桃中的草酸含量很高，而草酸這種東西需要通過腎臟進行代謝，如果在吃楊桃的同時，還吃了許多其他草酸含量很高的食物，這些草酸就不容易被完全代謝掉，到了腎臟容易和鈣結合沉淀為草酸鈣晶體，形成腎結石，不利于腎臟的健康。

富含草酸的食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、竹筍等等。

2、寒涼性食物

楊桃性寒，食用之后會增加體內(nèi)的寒涼之氣，不宜和其他寒涼性的食物一起吃太多，不然容易導致體內(nèi)寒涼之氣過重，很容易出現(xiàn)拉肚子等腸胃不適的情況。

寒涼性食物有：西瓜、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鴨、海藻等。

3、高脂肪、難消化的食物

楊桃的寒涼之氣很重，食用之后會加重脾胃的寒涼之氣，影響脾胃的消化功能，此時食用高脂肪或者難以消化的食物，消化負擔很重，有可能出現(xiàn)拉肚子等不適的情況。

高脂肪、難消化的食物有：如豬蹄、豬肥肉、豬皮、油炸食品、堅果等。

總結：楊桃具有一定的潤腸作用，食用過多會導致腸道的滑利性增強，從而可能引起腹瀉、便溏等不適。