在日常生活中，打疫苗是很常見(jiàn)的一種防護(hù)方式，很多寶寶都會(huì)經(jīng)常打疫苗。打疫苗之后就會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，那么寶寶打疫苗后能游泳嗎？寶寶打完疫苗多久可以游泳？下面一起來(lái)看看吧。

本文目錄

1、寶寶打預(yù)防針后可以游泳嗎？

2、寶寶游泳要注意什么？

3、寶寶游泳要做哪些準(zhǔn)備？

寶寶打預(yù)防針后可以游泳嗎？

寶寶打完疫苗可以游泳，但建議打完疫苗三天之后再去。

寶寶剛打完預(yù)防針是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，要注意休息，另外也不能馬上碰水，以免造成針口處發(fā)炎。游泳看似平和輕松，其實(shí)運(yùn)動(dòng)量很大，并且要下水，所以建議打完針三天之后再去。

寶寶游泳要注意什么？

1、選擇安全場(chǎng)所

新生寶寶最好在醫(yī)院專(zhuān)業(yè)嬰兒游泳池里戲水。游泳室的環(huán)境、溫度、濕度、游泳設(shè)施、救生設(shè)備都有嚴(yán)格要求，還有專(zhuān)業(yè)護(hù)理人員，安全系數(shù)最高。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練、媽媽熟悉操作過(guò)程后，可以在家購(gòu)置一套家庭嬰兒游泳設(shè)備。

2、備好救生裝備

嬰兒初始使用救生頸項(xiàng)圈（頸浮圈），稍大點(diǎn)的寶寶用胸部腋下救生圈，再大點(diǎn)的寶寶可以用背心救生衣、雙臂救生囊袋。

3、做好熱身活動(dòng)

嬰兒專(zhuān)用泳池的溫度是低于體溫的，突然放寶寶下水很容易受涼。建議在下水前，先幫助寶寶做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，熱熱身，用涼水搓皮膚，特別是肚臍周?chē)钠つw，增加皮膚血循環(huán)，然后腿先下水。切記不要突然把寶寶放入水中，更不可帶汗下水！

4、預(yù)防傳染

露天泳池游泳要給寶寶選配合適的防紫外線的泳鏡，身上涂抹好防曬油，避開(kāi)陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段游泳，以免傷害眼睛和皮膚。選擇衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的公共泳池，以免傳染紅眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、腸道傳染病和性傳播疾病等傳染病。

寶寶游泳要做哪些準(zhǔn)備？

1、身心準(zhǔn)備

嬰兒游泳體力消耗較大，建議在運(yùn)動(dòng)前30-90分鐘讓寶寶先飽餐一頓。此外注意調(diào)動(dòng)起寶寶積極的情緒，如果孩子剛睡醒或身體不適最好暫緩，一定要在寶寶高興時(shí)再進(jìn)行。

2、準(zhǔn)備用具

寶寶專(zhuān)用浴巾一條(大小適中，以能包裹寶寶全身為宜;柔軟干燥，吸水性強(qiáng));

小方巾一條、毛巾一條(干燥，備用);

寶寶專(zhuān)用洗浴用品一套(包括洗發(fā)水、沐浴露、按摩油和爽身粉等);

干凈衣服一套、尿不濕等;

水中漂浮的玩具若干、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專(zhuān)用泳圈等;

75%酒精、消毒棉簽等用品(如果寶寶臍帶未脫落需要準(zhǔn)備，用來(lái)清理肚臍)。

3、營(yíng)造環(huán)境

如果寶寶進(jìn)行嬰兒游泳的時(shí)間固定，運(yùn)動(dòng)效果更佳。可以提前下載一些曲調(diào)輕松的音樂(lè)，在寶寶游泳時(shí)播放，為寶寶提供一個(gè)更安心的環(huán)境，可以緩解寶寶剛下水的緊張感。若是選擇在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以將客廳、陽(yáng)臺(tái)作為場(chǎng)地，互動(dòng)性更強(qiáng)，有助于促進(jìn)親子交流，而且無(wú)論是拍照還是攝影都很方便。

4、操作和看護(hù)者

兩人相互配合最適宜。在嬰兒游泳前，大人應(yīng)先摘除手上的飾物，然后認(rèn)真將雙手清干凈。

5、控制水溫

總原則：嬰兒游泳的水溫不可超過(guò)39℃或低于33℃。

出生2-10天，水溫控制在37～38℃最合適，之后逐漸降低。

夏天水溫應(yīng)保持在35℃左右，冬天應(yīng)保持在37℃左右，春秋兩個(gè)季節(jié)需控制在36℃。

溫度過(guò)高，寶寶游泳的時(shí)間會(huì)相對(duì)縮短，這也是嬰兒游泳時(shí)啼哭的主要原因之一，寶寶會(huì)因體感不適而啼哭。寶寶背頸部位的溫度是其體表的最高溫度，同時(shí)也是嬰兒游泳的最佳水溫。

總結(jié)：打完疫苗后不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)男菹⒂欣诳贵w的形成，打完疫苗的這天不要洗澡，小心感染。