關(guān)于決明子，眾所周知其在炒熟后，其寒性減輕，藥物成分也被揮發(fā)一些，所以藥性比較弱，但對(duì)胃腸道的刺激作用沒(méi)有那么強(qiáng)，并且質(zhì)地比較松脆，易于粉碎和泡出有效成分，相對(duì)來(lái)說(shuō)更適宜日常飲用。那吃決明子可以吃藥嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、吃決明子可以吃藥嗎？

2、決明子泡水一次放多少？

3、決明子泡水喝多了有什么副作用？

4、決明子是煮水好還是泡水好？

吃決明子可以吃藥嗎？

因?yàn)闆Q明子本身就是一種性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，有清熱明目、潤(rùn)腸通便功效的藥材，雖然對(duì)其他藥物沒(méi)有解藥的作用，但要是與其他功效作用相沖的藥物一同服用，也會(huì)對(duì)藥物療效產(chǎn)生一定影響，所以決明子泡的水不建議用來(lái)吃藥。

決明子泡水一次放多少？

由于決明子是一種中藥材，所以無(wú)論是用于治療疾病還是用于日常飲用，都需要控制用量，以免對(duì)機(jī)體健康造成危害，而根據(jù)《中國(guó)藥典》一書(shū)中，決明子的用量是9-15克之間，所以決明子泡水的用量以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。

決明子泡水喝多了有什么副作用？

1、損傷脾胃。決明子性質(zhì)偏寒，如果長(zhǎng)期的服用決明子泡水的話就會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，并且還會(huì)對(duì)脾胃造成一定的損傷，長(zhǎng)期飲用就很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。

2、引起便秘。決明子當(dāng)中含有大量的大黃酚以及大黃素等成分，適量的食用能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。但如果長(zhǎng)期的飲用決明子的話就會(huì)使腸道發(fā)生病變，反而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘等情況的發(fā)生。

決明子是煮水好還是泡水好？

決明子煮水喝或者是泡水喝都是可以的，這樣都能起到較好的保健調(diào)理功效。但不管是使用哪種方法，在食用決明子之前最好是能夠?qū)Q明子炒熟一下，因?yàn)闆Q明子性質(zhì)偏寒，直接食用對(duì)脾胃刺激較大，如果能夠先將其炒熟的話就能緩和其性質(zhì)。

另外炒熟之后的決明子質(zhì)地比較的脆，這樣就很容易將決明子搗碎，決明子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分也就很容易析出。

總結(jié)：決明子泡水喝雖然好，但適量喝也是很關(guān)鍵的，不可隨便飲用！