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茉莉花茶的作用有哪些？茉莉花茶上火嗎？

大眾健康網(wǎng) 2023-02-11 17:21 茉莉花茶作用禁忌 大中小

茉莉花茶是市場(chǎng)上銷量最大的一個(gè)花茶的種類，茉莉花的香氣一直為廣大飲花茶的人所喜愛(ài)。宋代詩(shī)人江奎的《茉莉》贊曰：“他年我若修花史，列做人間第一香。”那么，茉莉花茶的作用有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、茉莉花茶的作用

2、茉莉花茶上火嗎

3、茉莉花茶不宜人群

茉莉花茶的作用

行氣開(kāi)郁：茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛等病狀，為止痛之食療佳品。

抗菌消炎：茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

提神：茉莉花茶有提神功效，還可安定情緒及舒解郁悶。

茉莉花茶上火嗎

茉莉花茶不會(huì)上火，屬于涼性茶，常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強(qiáng)心、防齲、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

茉莉花茶不宜人群

茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘。

茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息，對(duì)中樞神經(jīng)有明顯興奮作用，因此患有嚴(yán)重的高血壓、動(dòng)脈硬化的病人與失眠者不宜多喝茶，更不要喝濃茶。

茶堿會(huì)刺激體溫中樞，加劇發(fā)熱，因此發(fā)熱病人不宜喝茶，忌喝濃茶。

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