秋梨膏,一種傳統(tǒng)藥膳,其味甘性涼,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、生津降火,止咳化痰等功效,對(duì)于陰虛肺熱引起的咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽干、煩躁聲啞等癥具有較好的治療效果,只要有上述不適癥狀都是可以喝的,具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃秋梨膏可以去火嗎?
2、哪些人上火不能喝秋梨膏?
3、秋梨膏去火怎么吃?
4、用秋梨膏去火要注意什么?
秋梨膏中的主要成分是以雪梨為主,再加上一些清肺潤(rùn)肺的藥材,如:羅漢果、胖大海、川貝、蜂蜜、葛根等,雪梨汁多味甜,本身就具有較好的清熱、生津的作用;而秋梨膏中的藥材雖然各有不同,但是大多都是一些潤(rùn)肺止咳的藥物,這類藥物通常都具有清熱降火的療效,所以喝秋梨膏是可以去火的。
秋梨膏具有生津、降火、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳血等功能,是因?yàn)楦嘀兴亩际菦鲂?、養(yǎng)陰生津的藥物,如秋梨性寒涼,麥冬性寒、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心,生地、葛根、貝母等均是如此,所以,脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏,以避免虛寒癥狀加重,更易腹瀉,即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。
1、直接服用。用勺子舀一勺秋梨膏放入口中,緩緩咽下即可。
2、溫水沖服。取1-2勺秋梨膏放入杯中,沖入適量溫水(水量根據(jù)自身口味決定,一般建議膏水比為1:10),攪拌均勻后服下即可。
3、倒入牛奶或豆?jié){中。這類方法適用于小朋友,取1勺秋梨膏放入牛奶或豆?jié){中,攪拌均勻后飲下。
1、服用量不宜過多。服用秋梨膏時(shí)不宜大量服用,一般每次服用1-2勺,一天喝2-3次作用即可,因?yàn)榍锢娓嗟乃幮院疀?,大量服用可能?huì)刺激腸胃,引發(fā)腸胃不適。
2、不宜長(zhǎng)期服用。秋梨膏藥性寒涼,長(zhǎng)期服用可能會(huì)損傷身體陽(yáng)氣,影響脾胃健康,一般建議癥狀好轉(zhuǎn)后即停服秋梨膏。
3、避免經(jīng)期服用。女性在服用秋梨膏時(shí)最好避開經(jīng)期服用,因?yàn)榻?jīng)期要忌寒涼,服用秋梨膏可能會(huì)影響經(jīng)血的排出,甚至引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。
總結(jié):適當(dāng)?shù)暮惹锢娓嗄軌驇椭寤穑⑶铱梢匝a(bǔ)充身體的水分,可以有效地預(yù)防大便干結(jié)等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起