生完寶寶后坐月子，是我國的傳統(tǒng)，意在利用這段時(shí)間好好讓產(chǎn)婦休息、恢復(fù)身體。那么，產(chǎn)婦吃黨參有什么好處？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、產(chǎn)婦吃黨參有什么好處

2、產(chǎn)婦鯽魚湯什么時(shí)候喝

3、產(chǎn)婦可以喝甜酒嗎

產(chǎn)婦吃黨參有什么好處

黨參具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力，具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、抗?jié)儭⒁种莆杆岱置?、降低胃蛋白酶活性的作用。產(chǎn)婦剛生完孩子身體會(huì)很虛，黨參補(bǔ)氣的功能很好，很適合身體虛弱的產(chǎn)婦食用，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好導(dǎo)致上火。

產(chǎn)婦鯽魚湯什么時(shí)候喝

最好三天后，前三天飲食盡量清淡點(diǎn)，乳腺?zèng)]通喝腥湯容易堵住奶孔，產(chǎn)后三天喝鯽魚湯有助于下奶。注意要加強(qiáng)營養(yǎng)的應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等。在沒有開奶之前，是絕對不能喝葷湯的，容易把奶回掉。應(yīng)該盡量讓寶寶早點(diǎn)吮吸乳頭，總之沒有奶水之前不能喝葷湯。

產(chǎn)婦可以喝甜酒嗎

米酒的度數(shù)比較高，所以說對于剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦來講會(huì)有很大的刺激不利于健康，但是我們可以通過一些食物烹飪過程中加入米酒，如果能夠正確的運(yùn)用的話，那么還可以幫助產(chǎn)婦下奶。