黃酒，屬米酒，是世界三大釀造酒(黃酒、葡萄酒和啤酒)之一。是以稻米為原料釀制成的糧食酒。不同于白酒，黃酒沒有經過蒸餾，酒精含量低于20%。不同種類糧食釀造的黃酒顏色不同，有米色、黃褐色或紅棕色。那月經期能喝黃酒嗎?具體知識介紹如下!

本文目錄

1、月經期能喝黃酒嗎?

2、喝黃酒的禁忌有哪些?

3、黃酒有什么作用?

4、喝黃酒好還是白酒好?

月經期能喝黃酒嗎?

黃酒是溫性的，適量的飲用可以舒經活血，特別是黃酒更能溫暖下焦，暖宮和胃，經期飲用比較適合少腹冷痛的痛經及有瘀血者。也有禁忌，如經量過多，不宜服用。黃酒能促使血液循環(huán)，使月經量增大。

喝黃酒的禁忌有哪些?

1、不宜空腹：人在飽腹時對酒精吸收慢，而空腹時吸收快，易醉。

2、不宜快飲：喝黃酒宜慢慢地品，放寬節(jié)奏，從容心境，充分享受酒味，是真正的飲酒。紹興酒富于營養(yǎng)，慢慢飲容易吸收，是一種好方式，也是一種好境界。

3、不宜混飲：各種不同的酒混合起來飲用，易醉，而且會產生副作用，引起胃不適和頭痛等。

4、不宜過量：黃酒口感溫和，但切勿輕視他，因為喝醉后，后勁比較足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黃酒千萬別超過八兩，這樣比較好。而且適量常飲，對身體有益。

5、不宜酒后洗澡：酒后洗澡容易將體內貯存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能導致體溫急劇降低，嚴重的會引起休克。

黃酒有什么作用?

1、補充氨基酸。黃酒中不單含有乙醇和水，它還含有十幾種對人體有益的氨基酸和一些礦物質，而且它含有的氨基酸中有八種是人體無法合成的重要存在，人體吸入這些氨基酸以后能維持多器官功能穩(wěn)定也能提高人們的身體素質。

2、美容養(yǎng)顏。黃酒是一種能美容養(yǎng)顏的健康飲品，它不但能讓人體吸收豐富活性成分，還能讓人體吸收維生素b和尼克酸以及維生素e還有微量元素硒等多種對人體有益的營養(yǎng)物質，這些物質被人類皮膚吸收后，不單能促進皮膚細胞再生，還能阻止色素在皮膚表層堆積，經常飲用能淡斑美白也能滋養(yǎng)細嫩肌膚。

3、預防性功能減退。黃酒中含有豐富的微量元素鋅，這種物質被男性身體吸收以后能促進精子產生，也能加快男性身體內性激素的分泌，延長男性勃起時間，對提高男性性功能和預防男性生理疾病都有很大的好處。

4、預防高血脂。長期喝一些紅酒對維持心血管功能穩(wěn)定有極大好處，另外它含有大量的天然活性酶，這些酶類物質被人體吸收以后能促進身體內脂肪和膽固醇代謝，可以阻止脂肪與膽固醇在人類血管壁上淤積，經常飲用能預防高血脂，也能降低動脈硬化的發(fā)病率。

喝黃酒好還是白酒好?

從刺激性來說，黃酒是一種釀造酒，酒精濃度一般不超過20%，而白酒的酒精濃度略高，食用進人體后白酒對胃部的刺激較大。

從營養(yǎng)成分來說，黃酒中含有蛋白質、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，，而白酒含有醛、酸、醇類等微量物質，相對來說黃酒營養(yǎng)成分要高一些。

從功效來說，黃酒和白酒都是酒，都能夠促進血液循環(huán)，具有驅寒的功效，而黃酒的熱量較低，在中醫(yī)中常用來做藥引子。所以一般建議喝黃酒會比白酒要好。

總結：黃酒雖然酒精度數低，含有多種氨基酸等營養(yǎng)成分，但是不宜過多食用。