鈣元素，人體骨骼組成的重要部分，如果該元素缺乏，就會使人體內骨質疏松。會使人體容易骨折，也會產生腿抽筋等現(xiàn)象。如果在懷孕期間出現(xiàn)鈣元素缺乏，還會影響寶寶的身體發(fā)育。如果自己出現(xiàn)腿抽筋兒等鈣元素缺乏的癥狀，應及時補充鈣片，那鈣片什么牌子效果好呢?快一起來了解看看吧!

本文目錄

1、鈣片什么牌子效果好?

2、如何挑選鈣片?

3、鈣片的種類有哪些?

鈣片什么牌子效果好?

1、康恩貝鈣D軟膠囊1594

參考價格：￥39.00

浙江康恩貝制藥股份有限公司是康恩貝集團有限公司的控股子公司，是一家集藥品研發(fā)、生產、銷售及藥材種植為一體的醫(yī)藥上市企業(yè)。公司于2004年4月在上海證券交易所上市，股票代碼為600572。

2、禾博士維D鈣軟膠囊1594

參考價格：￥18.00

禾博士生產基地是中國唯一通過7項國內外權威認證的大型制藥企業(yè)，所有產品均通過GMP認證及BRC歐盟出口資質，產自超凈無菌的生產車間，經(jīng)過嚴謹工序，及嚴格的理化、微生物、穩(wěn)定性、重金屬、化學溶劑、農藥殘留檢驗，確保產品純凈天然。

3、修正鈣加維生素D軟膠囊1594

參考價格：￥29.00

修正藥業(yè)集團是集科研、生產、營銷于一體的大型現(xiàn)代化民營企業(yè)，集團總部設在長春，營銷總部設在北京。產業(yè)布局已從醫(yī)藥名城通化，延伸到柳河、雙陽、長春、北京、四川、南昌等地?？傉嫉孛娣e117萬平方米，總建筑面積39萬平方米。

4、迪巧維D鈣咀嚼鈣片1594

參考價格：￥88.00

迪巧，精選全球50個最佳鈣源，經(jīng)過嚴格的純化工藝，按FDA標準在美國生產的鈣劑。 迪巧，多年專注于補鈣產品的研究與生產，從懷孕開始就為母親提供安全足量好吸收的鈣，保證胎兒的骨骼和牙胚健康發(fā)育。

5、新蓋中蓋高鈣片1594

參考價格：￥55.00

哈藥集團融醫(yī)藥制造、貿易、科研于一體，主營業(yè)務涵蓋抗生素、化學藥物制劑、非處方藥品及保健品、現(xiàn)代中藥、生物工程藥品、動物疫苗、醫(yī)藥流通七大產業(yè)領域，共生產20多種劑型、1000多個品種。具備了年產原料及中間體1.5萬噸、西藥粉針20億支、中藥粉針1億支、水針1.8億支、片劑110億片、膠囊140億粒、口服液22億支、動物疫苗300億羽頭的生產能力。

6、惠氏鈣爾奇d碳酸鈣D3片1594

參考價格：￥38.00

惠氏是全球500強企業(yè)之一，也是全球最大的以研發(fā)為基礎的制藥和保健品公司之一。自上世紀80年代中期惠氏營養(yǎng)品進入中國市場以來，惠氏在中國的業(yè)務已經(jīng)取得了長足的發(fā)展。到目前為止，惠氏在華業(yè)務已包括了營養(yǎng)品、處方藥和非處方藥等領域。

7、湯臣倍健R鈣鐵鋅咀嚼片1594

參考價格：￥69.00

湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，2002年系統(tǒng)地將膳食營養(yǎng)補充劑引入中國非直銷領域，并迅速成長為中國膳食營養(yǎng)補充劑領導品牌和標桿企業(yè)，也是中國保健行業(yè)第一家AAA信用等級企業(yè)。

8、民生牛乳鈣片咀嚼片1594

參考價格：￥38.00

民生藥業(yè)公司以原料藥為基礎、制劑藥為重點，開發(fā)高科技、高附加值的產品，常年生產多種醫(yī)藥原料和四大類藥物制劑，即抗心血管類、抗腫瘤類、消化道類、多維元素類。其中，青霉素皮試劑及噻嘧啶等產品均為國內獨家生產。公司擁有對外貿易進出口自主權，產品遠銷到世界38個國家和地區(qū)，年出口創(chuàng)匯1000余萬美元。公司具有較強的產品開發(fā)能力和先進的質量保證體系。粉針劑、凍干粉針劑、大容量注射劑和片劑已獲藥品GMP證書。同時公司被杭州市政府有關部門確定為高效化學原料及各類新型制劑的研究和生產基地的高新技術企業(yè)。

如何挑選鈣片?

1、選擇含鈣量高的鈣片： 我們所見到的鈣片其實在鈣元素的含量上有很大的差異，在夠買時不只要注意鈣化合物的含量。例如，碳酸鈣的鈣元素含量最高，達40%;而葡萄糖酸鈣的鈣元素最低，只有9%。所以要注意說明書中的實際鈣元素含量哦。

2、不要被所謂的高吸收率蒙蔽： 有很多的廠家都在宣傳自己的鈣片吸收率高，甚至達到95%，其實鈣制劑的吸收率大致相同，例如，碳酸鈣為39%，乳酸鈣為32%，葡萄糖酸鈣為27%等。所以不要被廣告宣傳所誤導喲。

3、選擇含有維生素D的復方鈣制劑： 維生素D能促進鈣的吸收，對于冬季不方便曬太陽的準媽媽適合選擇一些含有維生素D的復方鈣制劑，這樣就不需要另外服維生素D，也不容易造成攝入維生素D過量。

4、鈣制劑的安全性： 在選用鈣制劑的時候要注意廠家、廠址、生產日期、保質期、批號、批準文號等細節(jié)，以免買到偽劣產品。

鈣片的種類有哪些?

鈣片一般成分是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、檸檬酸鈣、天冬氨酸鈣、活性鈣、骨骼鈣和乳清鈣、牛乳鈣等，這些不同的鈣劑含鈣量不同，碳酸鈣的含量約為40%，醋酸鈣有29%，檸檬酸鈣21%，磷酸氫鈣15%，乳酸鈣13%，葡萄糖酸鈣只有9%。

不同的鈣片吸收率也是不同的，碳酸鈣能達到39%，醋酸鈣和乳酸鈣達到32%，檸檬酸鈣是30%，葡萄糖酸鈣能達到27%，因為碳酸鈣含量最高，吸收率也較高，是目前較為推薦的一種鈣片。但碳酸鈣吸收要消耗更多的胃酸，容易引起消化不良和便秘。對于胃酸缺乏和腎結石的患者，一般推薦使用枸櫞酸鈣，乳酸鈣和葡萄糖酸鈣都是有機鈣，容易溶解，適用于兒童的補鈣。

補鈣注意什么?

要正確補鈣，在日常飲食中加強鈣的攝入量是最安全有效的補鈣方式，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。如無特殊需要，不建議藥物補鈣。

每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶制品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次，選擇健康的生活方式，少喝咖啡和可樂，不要吸煙，這些都會造成骨量丟失。除此以外，曬太陽和戶外運動也有利于鈣的吸收和利用，這些都是安全的補鈣方法。

總結：鈣片哪個牌子好這個需要家長的去選擇，因為鈣片中含有碳酸鈣、乳酸鈣等等，它主要的就是補充鈣的缺乏。所以家長如果這個孩子吃奶比較好，輔食添加的也比較好，是不需要額外的補鈣的，主要是要補充維生素D幫助鈣吸收就可以了。