眾所周知，對寶寶來說，最有營養(yǎng)、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫(yī)學(xué)研究證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶因為耳道感染、腹瀉、麻疹、過敏等疾病而就醫(yī)的比例遠遠低于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶。但在寶寶長到12個月以后，身體發(fā)育較快，需要更加豐富的營養(yǎng)補充進來，而這時母乳的分泌量及營養(yǎng)成分都減少了很多，變成稀薄的奶水，已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)所需，這就需要及時斷奶，那寶寶斷奶需要幾天呢？快來一起了解看看吧！

本文目錄

1、寶寶斷奶需要幾天？

2、寶寶斷奶注意什么？

3、如何給寶寶斷奶？

4、寶寶斷奶后如何補充營養(yǎng)？

寶寶斷奶需要幾天？

斷奶時間主要與媽媽乳汁分泌量有關(guān)，因個人體質(zhì)不同，具體需要幾天才能斷奶的時間也有所不同。有一些寶寶適應(yīng)性比較好，可能需要2-3天斷母乳，有一些孩子可能需要7天左右。

媽媽要盡量減少跟寶寶接觸的時間，可以逐漸減少喂母乳的次數(shù)，一直到最后斷奶，可以讓家里其他的成員來參與護理。如果奶量不多，可能不需要使用回奶藥物，不讓孩子吸吮乳頭，也不用吸奶器吸奶，大概3-5天就會自然回奶。但對于奶量較多的人不能采用這種方式，憋奶可能會造成乳房積奶，導(dǎo)致乳腺炎，甚至導(dǎo)致發(fā)燒、感染。最好遵醫(yī)囑使用回奶藥物，常用的回奶藥物有補佳樂片，服用后5天左右乳汁不會再分泌，從而起到回奶的作用。此外，給孩子斷奶時一定要觀察孩子排便的狀態(tài)，如果出現(xiàn)便秘或者腹瀉等情況，主要是由于添加輔食不當(dāng)引起，可以給孩子服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，改善便秘或者腹瀉的癥狀。

寶寶斷奶注意什么？

一般來說，斷奶用兩周時間就可以了。在斷奶期，寶寶會慢慢失去對母乳的興趣，轉(zhuǎn)而對其他食物產(chǎn)生濃厚的興趣。但如果出現(xiàn)以下4種情況，最好不要急著給寶寶斷奶，寶媽要牢記哦。

1、寶寶不吃輔食

寶寶腸胃不好，消化能力差，又拒絕吃輔食或吃輔食后持續(xù)出現(xiàn)腹瀉癥狀，寶媽最好不要給寶寶斷奶，以免增加寶寶胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

2、寶寶對奶粉過敏

寶寶出生后前6個月，應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)。如果6個月后用奶粉替代母乳，寶寶喝后出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)繼續(xù)以母乳喂養(yǎng)為主，暫時不要斷奶。

3、寶寶身體不適

寶寶正患病或出牙，不要貿(mào)然斷奶，應(yīng)等寶寶病好了，或者乳牙長齊、磨牙長出后再考慮斷奶。如果寶媽狀態(tài)不佳，也不要斷奶，因為這樣反而更讓寶寶不適。

4、家里有重要變動

剛搬家或者家中環(huán)境發(fā)生大的變化，也是不宜給寶寶斷奶的，因為寶寶對環(huán)境變動的適應(yīng)能力較差，再加上飲食變動，身體可能會出現(xiàn)不適癥狀，建議推遲斷奶時間。

如何給寶寶斷奶？

斷奶對寶寶來說是不小的考驗，寶媽一定要循序漸進，掌握好正確方法，千萬別陷入誤區(qū)。

1、延長喂奶間隔時間

可以適當(dāng)延長喂奶間隔時間，每天讓寶寶少喝一頓奶，轉(zhuǎn)而多吃輔食。這樣，寶寶喝母乳的次數(shù)就會慢慢減少，這對寶媽回奶也是有利的。

2、改變寶寶的喝奶習(xí)慣

很多寶寶都習(xí)慣早上一起床就喝奶，中午喝完奶繼續(xù)睡覺。寶媽可以通過改變寶寶的喝奶習(xí)慣來斷奶，比如早上讓寶寶喝一頓奶，中午讓寶寶吃輔食，并帶寶寶出去玩，讓寶寶玩累后再睡覺哦。

3、增添多樣的輔食

給寶寶斷奶要遵循循序漸進的原則，千萬別操之過急，應(yīng)逐漸增加輔食量，讓寶寶慢慢適應(yīng)，且輔食應(yīng)多樣化，這樣才有助于激起寶寶的食欲。

4、改變進食方式

如果寶寶習(xí)慣含著寶媽的乳頭吸吮乳汁，一開始接觸奶嘴時會不適應(yīng)，所以，寶媽可以把乳汁擠出，放在奶瓶中給寶寶喝，以此慢慢改變寶寶進食方式。

5、多花時間陪伴寶寶

在斷奶期，寶爸寶媽要多花時間陪伴寶寶，撫慰寶寶的不安情緒，切勿將寶寶交給其他人照料，這樣只會增加寶寶的不安感。

寶寶斷奶后如何補充營養(yǎng)？

1、嬰幼兒奶粉

奶粉被視為斷奶期最佳的母乳替代品，因為它成分最接近母乳，而且易消化，能為寶寶提供各種所需營養(yǎng)素。建議寶寶斷奶后每天喝500毫升左右的奶粉，最好能一直喝到6歲，注意選擇適齡奶粉，而且奶粉量需根據(jù)年齡不斷調(diào)整。

2、易消化的輔食

一歲左右的寶寶咀嚼能力和消化能力都比較差，不適宜吃堅硬難消化的食物，寶媽在選擇輔食時，應(yīng)選流質(zhì)的、易消化的，如米粥、軟飯、爛面條等。另外，對于稍硬的食物，最好碾碎后再給寶寶吃。

3、其他營養(yǎng)豐富的食物

隨著寶寶一天天長大，需要攝入充足的營養(yǎng)才能滿足自身發(fā)育需求，寶媽應(yīng)選擇營養(yǎng)豐富的食物給寶寶吃，如魚肉、雞蛋、牛奶等。建議食物盡量多樣化，輪換著做給寶寶吃，不同食物的不同營養(yǎng)對寶寶長身體更加有利。

總結(jié)：對于較小的嬰兒，可能不容易接受或接受起來相對較困難，時間可能更長，甚至需幾周時間。斷奶時間長短對嬰兒生長發(fā)育或其他方面均無太大影響，順其自然幫助自然斷奶即可。