羅氏蝦肉質(zhì)地綿軟，非常容易消化吸收，對人體健康保健比較好，體質(zhì)虛弱，及其病后需要調(diào)理的人，服用羅氏蝦是較為有益的，孕婦也是可以吃，其中含有的磷鈣對孕婦及其胎寶寶有非常好的滋補功效，但是這種食材一定要留意烹制，熟透以后再服用。具體可以看看大眾健康網(wǎng)帶來的介紹。

全文目錄

1、孕婦可以吃羅氏蝦嗎

2、孕婦什么時候吃羅氏蝦好

3、羅氏蝦可以煮粥嗎

孕婦可以吃羅氏蝦嗎

可以適量吃。

羅氏蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養(yǎng)成分，尤其是鈣，可以促進幼兒的生長，并且吃蝦也可以促進幼兒腦部的發(fā)育。

但前提是：孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產(chǎn)品過敏，則不適宜吃蝦，以免增加胎兒過敏的危險。

孕婦什么時候吃羅氏蝦好

三個月后。

孕婦需要大量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，然而蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，并且蝦的肉質(zhì)松軟，容易消化。

在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統(tǒng)。

從妊娠第四個月開始，胎兒就要發(fā)育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。

羅氏蝦可以煮粥嗎

可以。

羅氏蝦營養(yǎng)豐富，味道鮮味，并且還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，食用后能幫助增強免疫力、抗衰老、美容養(yǎng)顏等等，煮粥食用也會使得寡淡的粥多了很多鮮美的味道，男女老少都可以食用，建議先將羅氏蝦剝出蝦仁后煮粥會更適合牙口不好的人吃。