很多人炒茄子的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)茄子炒著炒著就變黑了,有的時(shí)候把茄子切開(kāi)了放一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)茄子切開(kāi)的地方也會(huì)變黑,這是為什么呢?而且茄子變黑了還能吃嗎?下面就為你解答這些問(wèn)題哦!
茄子剛切開(kāi)的時(shí)候一般是白色的或者是有點(diǎn)偏黃綠色,在空氣里放一段時(shí)間,茄子中存在的酚類(lèi)物質(zhì)可以和空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng),放置的時(shí)間越長(zhǎng),反應(yīng)的越多,顏色會(huì)漸漸加深,直到看到是黑色的。如果剛切的茄子炒菜也會(huì)慢慢變黑,這是因?yàn)榍炎釉跊](méi)有熟之前還是可以接觸到了空氣中的氧氣,也就變黑了。
前面說(shuō)到茄子變黑的原因是發(fā)生氧化了,其實(shí)這種情況下茄子還是能吃的,炒菜的時(shí)候看到茄子變黑了,也不會(huì)倒掉吧,這時(shí)一種自然現(xiàn)象。放置一段時(shí)間的茄子如果變黑了,也是可以吃的,只要是茄子本身沒(méi)有爛掉,茄子的里面沒(méi)有發(fā)生變質(zhì)還是可以吃的,不過(guò)要盡早吃,不然營(yíng)養(yǎng)容易流失,口感也會(huì)變差。
做茄子的時(shí)候,可以先將茄子放在水里,隔離空氣,這樣變黑的情況就會(huì)好很多。做菜的時(shí)候要適當(dāng)多放點(diǎn)油,這是因?yàn)橛涂梢宰韪羟炎优c空氣接觸,而且油傳熱快,可以使茄子里面的酶失去活性,就不會(huì)再發(fā)生反應(yīng)了,還可以燒茄子的時(shí)候和番茄一起炒,番茄里的維生素C能夠抑制茄子氧化哦!如果不愛(ài)吃西紅柿燒茄子,可以用少許橙汁和淀粉代替!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起