對于張嘉倪，相信大家都非常熟悉，是我們比較常見也比較喜歡的一個(gè)演員，她演的很多電視劇都非常受歡迎，之后2014年接受了男友買超的求婚，2016年便順利產(chǎn)下一子，但是，近日，有人爆料說，張嘉倪已經(jīng)懷二胎了，而且孕肚明顯，那么是否屬實(shí)呢？

1、張嘉倪被曝懷二胎

日前，演員張嘉倪被目擊約閨蜜逛街吃飯，當(dāng)天她素面朝天但氣色甚好，小腹部位圓潤隆起，整個(gè)人孕味十足，疑二度有喜。2014年6月22日，張嘉倪在27歲生日聚會上接受了男友求婚，2016年10月9日晚，張嘉倪在美國誕下一子，小名叫“OK”。

張嘉倪老公名叫“買超”是某婚禮及活動策劃公司的執(zhí)行董事，身高192，大長腿，是一位超級富二代，曾在張嘉倪生日派對上被買超求婚成功！現(xiàn)實(shí)中 買超 跟王思聰是朋友，關(guān)鍵是買超很癡情專一，還超級喜歡帶娃。

2、生二胎要注意什么

1、關(guān)注身體變化

①媽媽多半會發(fā)現(xiàn)自己這次比上次顯懷的時(shí)間早，而且感覺到寶寶胎動的時(shí)間也比懷第一個(gè)寶寶時(shí)早幾周。

②對很多女性來說，懷二胎時(shí)孕吐都沒有上次那么嚴(yán)重。不過，當(dāng)然了，并不是每個(gè)人都如此。你第一次懷孕時(shí)出現(xiàn)過的靜脈曲張、痔瘡或者漏尿等癥狀可能還會發(fā)生，但至少你這次更知道該怎么處理了。

③你可能發(fā)現(xiàn)你的骨盆關(guān)節(jié)痛得比懷第一個(gè)寶寶時(shí)更早、更厲害。再次懷孕使你的骨盆關(guān)節(jié)承受了很大的壓力。因此在這次孕期里，你要非常注意自己的姿勢。

④如果你第一次懷孕時(shí)有并發(fā)癥，比如妊娠糖尿病或者產(chǎn)科膽汁淤積癥，第二次懷孕很可能還會得這些病。不過，你現(xiàn)在知道自己需要吃哪種飲食、服什么藥物以及看哪位專家了，所以你和醫(yī)生都能夠更有效地控制你的病情。

2、注意情緒變化

你可能會發(fā)現(xiàn)，自己這次很擔(dān)心會再發(fā)生第一次懷孕或生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)過的問題。也許上次這些問題解決的時(shí)候，你已經(jīng)把這些不好的經(jīng)歷都藏到記憶深處了，但是由于再次懷孕，這些經(jīng)歷又重新浮出水面。

3、做好思想準(zhǔn)備-身材問題

對于很多待產(chǎn)媽媽來說，產(chǎn)后身體的恢復(fù)很是頭疼。一胎說不定已經(jīng)很折磨你的身材，為了從產(chǎn)后恢復(fù)到從前你也已經(jīng)嘗試過多種努力，如果再讓你受一次折磨，不知道你還有沒有那么興奮。

4、更正觀念-男孩女孩都是寶

在很多老人的眼里，她本來就是因?yàn)槟愕谝惶ゾ蜕藗€(gè)女兒，所以再讓你生，想讓你生個(gè)兒子，這或許也是你的初衷。

5、避免催生或引產(chǎn)

部分醫(yī)生認(rèn)為曾經(jīng)剖腹的產(chǎn)婦，自然產(chǎn)時(shí)可能發(fā)生子宮破裂的并發(fā)癥，生產(chǎn)過程中，曾經(jīng)被縫合的子宮傷口，會無法承受子宮劇烈收縮的壓力而破裂，可能會導(dǎo)致母親與胎兒的危險(xiǎn)。

第一胎剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不要試著去催生，讓產(chǎn)痛的過程自然發(fā)生，如果過了預(yù)產(chǎn)期還沒有生產(chǎn)的征兆，即使產(chǎn)婦試著想要生產(chǎn)，也不建議催生或引產(chǎn)，以免增加生產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

3、生二胎的最佳年齡

女人生育的最佳年齡是24-29歲，最晚不過35歲。所以生二胎時(shí)最好年齡在35歲以內(nèi)，當(dāng)然，任何事情都因人而異，但普遍來說女人生育還是得應(yīng)該控制在35歲以內(nèi)。

要想擁有健康聰明的寶寶，自己生產(chǎn)危險(xiǎn)減到最小，那么女人最好在24-29歲時(shí)生育。

因?yàn)榇藭r(shí)女子的生殖器官、骨胳及高級神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時(shí)期，卵子的質(zhì)量較高，這時(shí)候懷孕生產(chǎn)的胎兒一般都生長發(fā)育良好。

而且這時(shí)懷孕流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。

并且此時(shí)的女性軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強(qiáng)，難產(chǎn)機(jī)會少，故危險(xiǎn)性也小。

女人到了35歲后生產(chǎn)，就是高齡產(chǎn)婦了，危險(xiǎn)性會增大。因?yàn)榕?5歲后卵巢功能開始降低，卵子質(zhì)量會下降，自然懷孕的幾率也會降低，所以會比較難懷上孕。

而且超過35歲懷孕，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)，妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠并發(fā)癥的幾率有也會增大。胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)也會相應(yīng)增加，所以是不建議女性35歲以后生育的。

雖然張嘉倪剛剛?cè)鲱^，但畢竟是懷二胎，而且過了最佳生育年齡，所以還是需要格外的小心謹(jǐn)慎，千萬不要以為生過一個(gè)孩子，有了經(jīng)驗(yàn)，那么第二次就不要緊，但其實(shí)生二胎比生第一胎還要更謹(jǐn)慎，更注意身體的變化，控制好情緒，做好有二寶的思想準(zhǔn)備。