枸杞有著較高的藥用價值,但凡藥三分毒,它同時也有一些服用的禁忌。枸杞并非適合任何人,生病時服用枸杞,反而會加重病情。
1、枸杞有增強免疫力和調(diào)節(jié)免疫的作用。
2、枸杞也有部分抗腫瘤的作用。
3、枸杞對氧化、衰老有一定的延緩作用。
4、枸杞有保護肝臟和一定程度的預(yù)防脂肪肝作用。
5、枸杞能夠促進人的生長(指的是人整體的生長,不特指身高),對一些遺傳毒素等所引發(fā)的遺傳損傷具有很好的保護作用。
6、枸杞能促進人體的造血功能。
7、枸杞能刺激性激素的分泌,還有不錯的降血糖作用。
8、枸杞對于生殖器官有很好的促進作用,對于子宮有很好的積極作用。
9、實驗表明,枸杞會使小鼠皮膚羥脯氨的含量增多,小鼠的耐缺氧能力明顯增強,大大增加其游泳時間,抗疲勞能力。
1、感冒、發(fā)燒、有炎癥和腹瀉的病人不能食用,因為枸杞性溫,會加重病情。
2、有高血壓及性情急躁和氣血旺盛的人,不適合食用。
3、肝腎強健的人不必服食枸杞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起