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蓮子心可以和什么一起泡?蓮子心可以加蜂蜜嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-17 09:57 蓮子心蓮心茶蜂蜜喝茶

蓮子心是降火的一種茶,蓮子心就是蓮子中的胚芽,曬干后不僅是一味中藥,還能泡茶喝,但是它的味道很苦,于是就有人在蓮心茶中加蜂蜜,蓮子心泡茶可以加蜂蜜嗎?蓮子心可以和什么一起泡?

蓮子心可以和什么一起泡?蓮子心可以加蜂蜜嗎?(1)

1、可以加蜂蜜

蓮心茶性寒味苦,直接泡茶喝可能會(huì)非??啵@時(shí)可以適量加入一點(diǎn)蜂蜜,苦澀的味道會(huì)稍微緩和一點(diǎn)。蜂蜜也是寒性的,和蓮子心搭配泡茶的降火效果會(huì)更好,但是體質(zhì)偏寒的人最好不要飲用。

蓮子心可以和什么一起泡?蓮子心可以加蜂蜜嗎?(2)

2、和紅棗泡茶

如果接受不了蓮子心的苦味,可以加入紅棗中和苦味,紅棗泡水喝起來(lái)甜甜的,而且還有美容養(yǎng)顏的功效,經(jīng)常喝紅棗泡的茶能使面色變得紅潤(rùn),再加上蓮子心能清熱降火、養(yǎng)心安神、降血壓,所以,蓮子心和紅棗泡茶是一種非常好的養(yǎng)生茶。

蓮子心可以和什么一起泡?蓮子心可以加蜂蜜嗎?(3)

3、搭配枸杞子

菊皇茶中就有枸杞和蓮子心,這兩種極具養(yǎng)生作用的食物搭配來(lái)泡茶是非常好的,蓮子心能養(yǎng)心安神、降低血壓、滋陰補(bǔ)虛,而枸杞子也能滋補(bǔ)肝腎、益精明目,經(jīng)常對(duì)著電腦工作的上班族可以用蓮子心和枸杞子泡茶喝,不僅能保護(hù)眼睛,還能緩解疲勞、安神減壓。

蓮子心可以和什么一起泡?蓮子心可以加蜂蜜嗎?(4)

4、蓮心菊花茶

和蓮子心一樣具有很好的清火作用的花茶就是菊花,菊花能解風(fēng)熱、清肝明目,搭配蓮子心能使降火去熱的效果更好,內(nèi)火旺盛的人可以適量飲用,由于菊花和蓮子心都是寒性的,所以體質(zhì)偏寒、容易腹瀉的人最好不要飲用。

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