雖然紫菜是我們生活中非常常見的食物,但是還是有不少人多于紫菜的了解是少之又少的。例如有人就很疑惑紫菜屬不屬于海鮮的問題。那么紫菜是海鮮嗎?紫菜是不是海鮮?
海鮮通常指的是利用海洋動(dòng)物做成的料理,但是出產(chǎn)于海里的可食用的不論是動(dòng)物性還是植物性原料也是可以稱為海鮮的,而紫菜屬于海藻類,因此也可以算是海鮮的。
海鮮包含的食物有很多,其中主要包括以下幾大種類,包括有魚類、貝類、蝦類、肉類、冰鮮類、蟹類以及藻類。其中魚類可以分為活鮮和冰鮮,代表食物有鱸魚、多寶魚、沙丁魚,貝類的代表食物則是蟶子、青口貝,蝦類代表食物是基圍蝦、龍蝦、大海蝦,肉類則有大蛤肉、蠣肉、鮑魚、魚翅,冰鮮類的是魚筋、魚肚、蟹黃,蟹類則有梭子蟹、毛蟹,藻類的代表食物則是海帶、海木耳等等。
有痛風(fēng)等疾病的患者往往會(huì)收到醫(yī)生的特別囑咐,那就是盡量不要吃海鮮,因?yàn)楹ur食品中嘌呤含量較多,痛風(fēng)患者食用后會(huì)有病情有影響,于健康不利。而很多人會(huì)認(rèn)為紫菜不算嚴(yán)格意義上的海鮮而去食用,但是在這里還是建議痛風(fēng)患者慎食紫菜。因?yàn)樽喜酥幸埠幸恍┼堰剩瑫r(shí)紫菜是涼性的食物,食用可能會(huì)加重患者的"寒"癥,因此少吃或不吃為宜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起