山楂是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷乃?，除了可以?dāng)做水果食用外，山楂還可以制成多種零食享用，同時(shí)還能和其他食材一起搭配泡水飲用。那么山楂和什么泡水喝好？山楂和什么一起泡好？

1、山楂的泡水搭配

（1）山楂與枸杞一起泡水喝好

山楂與枸杞一起泡水喝好，泡制時(shí)可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用開水沖泡，泡好以后直接飲用。這種山楂枸杞茶不但能開胃消食，還能活血抗衰老現(xiàn)能補(bǔ)益肝腎，清肝明目。

（2）山楂與菊花一起泡水喝好

山楂與菊花一起泡水喝對(duì)身體也大有好處，泡制時(shí)可以準(zhǔn)備山楂二十克，菊花十五克，把它們先用清水冼好，然后再用沸水沖泡，泡好以后代茶飲用即可，這種山楂與菊花一起泡制的山楂菊花茶能清熱解毒，也能降血脂更能健脾消食。

（3）山楂與荷葉一起泡水喝好

山楂與荷葉一起泡水喝最好，平時(shí)泡制時(shí)需山楂五錢，荷葉三錢，紅棗三到五個(gè)，把材料準(zhǔn)備好以后在鍋中放清水燒開，然后再把材料倒入鍋中，煮制五分鐘，取出過濾，得到的液體代茶飲用，這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神，也能降血壓和血脂，經(jīng)常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。

2、山楂干泡水好處

（1）可以減肥

上面已經(jīng)說過了，山楂干就是山楂經(jīng)過炒制之后的，中醫(yī)里面叫做炒山楂，炒山楂入藥做成各種方劑之后，經(jīng)常用于臨床各種疾病。其中有一個(gè)功效就是降血脂，就是說炒山楂泡水喝是有減脂的作用的，另外，炒山楂泡水喝還有一定的通便滑腸的作用，所以更加加快了機(jī)體的代謝率，所以別吃減肥藥啦，炒山楂片泡水效果很好哦！

（2）消食消積

中醫(yī)里面講，山楂性味甘平，有消食消積的作用。平時(shí)生活中我們就可以發(fā)現(xiàn)，健胃消食片里面最主要的成分就是山楂，所以吃油膩不消化或者食積了，不妨用炒山楂泡水喝一下，消食效果非常好。另外，上面有說到，山楂還有通便滑腸的作用，所以這樣助消化的作用就會(huì)加倍。

（3）活血化瘀

山楂除了有上述的降血脂、消食消積以及通便滑腸的作用以外，還有活血化瘀的作用。所以我們經(jīng)?？梢钥吹街欣夏耆顺缘挠糜谕ㄑ艿乃幬锱浞嚼锩嬗猩介@一味藥，它在通血管的同時(shí)還能降血脂，所以是兩全其美。平時(shí)還有很多種消腫散結(jié)的藥物里面有添加山楂這一味藥。針對(duì)活血化瘀這一功效，山楂是不適合孕婦以及經(jīng)期的女性的。

3、山楂的特色吃法

一、蜜制山楂的做法

做山楂蜜之前需要準(zhǔn)備的食材和容器有：新鮮山楂、蜂蜜、可以密封的玻璃罐子；

山楂蜜的做法：

（1）首先是處理新鮮的山楂，將山楂洗干凈，剜去核，然后盡量晾干；

（2）玻璃罐子洗凈晾干；

（3）將山楂放一層在玻璃罐子里面，上面鋪一層蜂蜜，然后再放一層山楂，再鋪一層蜂蜜，直至山楂全部放完為止；

（4）將玻璃罐子密封起來，過幾天就可以拿出來吃了。

二、蜜制山楂的好處

中醫(yī)里面炮制中藥的方法有一種就是蜜制法，即煉制蜂蜜來炮制中藥。蜂蜜性平味甘，具有潤(rùn)肺止咳、健脾胃的作用。所以用蜂蜜制山楂，還可以增加一些健脾胃的、止咳平喘的功效，并且山楂富含的各種營(yíng)養(yǎng)更加全面的溶解在蜂蜜里面，利于吸收。所以蜜制山楂的好處還是很多的。

三、新鮮山楂的功效

新鮮山楂跟炒制山楂的功效還是有很多相似，比如消食健胃、活血化瘀的功效，所以吃新鮮的山楂，也可以促進(jìn)消化。另外，新鮮山楂還有軟化血管的作用，對(duì)心血管十分好，并且再加上山楂降血脂的功效，就完全適合中老年人了，中老年人經(jīng)常吃一些山楂，可以預(yù)防因?yàn)楦昶谝鸬母鞣N心腦血管疾病。