食醋是非常常見的調(diào)味品。廚房里少不了它，食醋是用來調(diào)味的，增加人的食欲，還含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，供人體吸收，除了食用食醋外，食醋還有一些外用的方法，食醋具有殺菌消炎、消腫止痛等作用，外用效果也不錯，那么食醋如何外用呢？一起來看看吧！

1、嫩膚祛斑

用適量三七粉加醋調(diào)勻，外敷在長雀斑、老年斑的位置，有淡化色斑的效果。長瘡后留下的黑印，可以用醋調(diào)三七粉祛除?；虬讶吣コ纱置?，裝進棉布袋里，加食醋浸泡，每天早晚搖晃一次，7天后用醋液外涂雀斑或暗瘡。

2、去除腋臭

取適量食醋加石灰粉拌成糊，洗凈腋窩，把藥糊外敷在腋窩里，一天1次，每次20~30分鐘?；蛎刻煸?、中、晚分別用藥糊擦拭1次。

3、治療繞蟲病

大便后洗凈肛門，用棉球蘸取食醋擦拭肛門周圍。每天晚上把一塊蘸醋的棉球塞進肛門里，第二天取下，殺蟲解癢。

4、治療骨關(guān)節(jié)脫臼、跌打腫痛

白面、食醋各適量。在白面中加適量清水攪成白面糊，放進鐵鍋煮開，再加適量陳醋攪勻。取一塊毛巾，在毛巾上倒適量白面糊攤勻，趁熱外敷在損傷處，敷干之后揭開毛巾再加些熱面糊，連續(xù)5~7次。

5、治療足跟骨刺

取白蒺藜50g，裝進棉布袋里，放在砂鍋或不銹鋼鍋中，加適量清水煎20~30分鐘。煎好之后撈出棉布袋，把白蒺藜水倒進泡腳盆中，加入食醋30~50ml泡腳，先熏后洗，每天晚上1次。

6、醋的其他作用

（1）醋+蜂蜜=塑形減腰

醋和蜂蜜以3:1的比例調(diào)和，每天早晨喝兩口，吃再多東西，不僅不用擔心發(fā)胖，反而會慢慢瘦下來，這個方法比市場上一些大牌產(chǎn)品好用，堅持一段時間就會發(fā)現(xiàn)身材越來越苗條！

（2）醋+黑豆=改善視力

當下的人用眼很頻繁！看手機，看電腦、、、一招改善視力，把黑豆放入醋中浸泡，每天早晨吃點，除了能幫助改善視力外，對慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果，尤其適合辦公室里工作的人。

（3）醋+溫水=改善皺紋

每天晚上在洗臉的時候，可以加少許食用醋，與誰稀釋，這種方法對面部皺紋會有很大改善！

（4）醋+小蘇打=烏黑亮發(fā)

小蘇打加醋，溶解在溫水中洗發(fā)，停留20min后用清水沖洗，可使頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗，還可減少頭屑，控油效果也不錯，尤其是夏季來臨，出油比較多，可以試試這個方法！

（5）醋+白術(shù)=美白祛斑

醋與白術(shù)的結(jié)合，可以改善臉部雀斑，醋中加入適量白術(shù)，洗臉后擦試長斑的地方，會有不錯改善！

（6）醋+黃瓜=消除痘痘

洗臉后將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位，10min后洗去，對痘痘有的改善不止一點點！

（7）醋+甘油=消除黑頭

將醋和甘油以5:1的比例混合均勻，每天敷上2-5min，堅持使用可以去黑頭和縮毛孔！

（8）醋+大蒜=消除紅腫

醋泡大蒜，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處，身上容易發(fā)紅發(fā)癢的朋友，可以試試這個方法。