很多人其實(shí)會(huì)覺得吃木耳很麻煩,本來就只是將木耳當(dāng)做配菜使用,可是每次都要提前泡好,而且每次都要泡很長(zhǎng)的時(shí)間,聽人說鮮木耳不能吃,所以一般吃的都是干木耳,可是很多人都在泡木耳的時(shí)候忘記木耳會(huì)泡很大,所以每次都會(huì)泡多,一次又吃不完,好像聽人說木耳不能泡太長(zhǎng)的時(shí)間,吃了可能會(huì)中毒,那木耳泡發(fā)后該怎么保存呢?
木耳是可以放在冰箱里面的,一般情況下,干木耳不要放在冰箱里,只需要放在干燥通風(fēng)的地方就可以了,但是泡開了的木耳如果吃不完的話最好是放在冰箱里面,而且不要直接放,最好是用保鮮袋裝好,因?yàn)槟径兂睗窈蠛苋菀鬃躺?xì)菌,在冰箱里面細(xì)菌同樣會(huì)繁殖,所以用保鮮袋密封能減少細(xì)菌繁殖,但是就算是放冰箱,也不要放太久,盡量?jī)扇靸?nèi)吃完。
可能有人說實(shí)在是泡得太多了,兩三天也吃不完,而且也不想每天都吃,那最好的方法就是將泡開了的木耳再次曬干,現(xiàn)在正值夏季,陽光也比較充足,只需要將木耳放在太陽下面曬一天基本上就很干了,這樣就不怕木耳會(huì)壞了,而且也容易存放,不需要放在冰箱里面,只需要放干燥通風(fēng)的地方就可以了。
這里要提醒大家,以后泡木耳千萬要注意不要泡太多了,也不要為了省事而一次泡幾次的量,吃多少就泡多少,一般情況下最好用冷水泡四個(gè)小時(shí)左右即可,這時(shí)候的黑木耳是最好吃的,如果實(shí)在是沒有時(shí)間可以用溫水泡,時(shí)間可能會(huì)縮短一半,熱水泡的時(shí)間更短,但是口感就沒有那么好了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起