金銀花甘寒，主要的功效是清熱解毒、涼血止痢，可以用于外感風(fēng)熱或者發(fā)熱、風(fēng)寒。金銀花有清熱解毒的作用，同時能夠輕宣疏散。那么，金銀花果實能泡茶喝嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、金銀花果實能泡茶喝嗎

2、保溫杯可以泡金銀花嗎

3、金銀花不能和什么一起吃

金銀花果實能泡茶喝嗎

金銀花果實能泡茶喝的，它的果實同樣有藥用價值，主要以溫開水泡服，但它是寒性的，對于體質(zhì)虛弱的人要少喝為宜，以免加重病情，不利于身體的恢復(fù)。

金銀花果實可在平時將金銀花的果實曬干后清洗干凈，再加水煮泡，之后根據(jù)個人的喜好和口味加入一些蜂蜜或者枸杞，以增加適口感。經(jīng)常服用可有清熱解毒、消炎益氣等功效，同時對于心肺功能也有很好的促進作用，但最好是用溫開水浸泡，不宜用涼水泡服，這樣會影響里面的營養(yǎng)物質(zhì)流失，同時每次泡水的量也不宜過多，以免刺激腸胃不利于健康。

保溫杯可以泡金銀花嗎

保溫杯可以泡金銀花，但是不建議長時間用保溫杯泡金銀花，這樣不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)價值流失，而且口感也不好。平時飲用金銀花的時候應(yīng)該趁熱飲用，這樣才能達到清熱下火的作用。而且如果要喝金銀花的話，還是建議用玻璃、陶瓷器皿。

保溫杯由于內(nèi)部有金屬涂層，并不建議用來浸泡含有其他成分的食材，尤其不能用來浸泡茶葉飲用，這樣不僅會導(dǎo)致茶葉水變苦，而且還會破壞其中的營養(yǎng)價值。建議如果想喝金銀花泡茶的話，還是用玻璃、陶瓷器皿比較好。

金銀花不能和什么一起吃

金銀花可以和任何食物一起吃，具有清熱解毒，疏風(fēng)散熱的作用，對熱性體質(zhì)的人十分有益，但也不可過量食用，容易刺激胃黏膜，引發(fā)腸胃不適，其最佳食用時間是在飯后。脾胃虛寒者不建議食用，會加劇體內(nèi)的寒氣。

要注意食用金銀花的時候，還需注意一些禁忌。女性在食用時最好避開生理期，食用過多會影響經(jīng)血的排出，容易導(dǎo)致經(jīng)血成塊，引起痛經(jīng)。脾胃虛寒者不宜食用，會加劇人體內(nèi)的寒氣，從而引發(fā)或加重原本面色蒼白、手足冰涼的現(xiàn)象。