對于牛油果有些人會比較熟悉而大多數(shù)人可能不太了解,可能果實見過、吃過但果樹相信很少人真的見過。一般像牛油果等分布區(qū)域極為有限的水果大多數(shù)人通常不會到原產(chǎn)地去實際觀看,所以有的時候?qū)σ恍┨厥馑臉幼泳陀行┖闷媪恕D敲磁S凸麡溟L什么樣,牛油果樹生長在哪里?
牛油果果樹屬于樟科目,植株是熱帶常綠喬木,最高可以長到20米,一般都是幾米到十幾米不等。葉子是卵形或長橢圓形,比較大,最長可長達20cm,寬15cm,枝葉可以長的非常茂密。果實(牛油果)生長在樹上,有些類似于柚子之類掛在樹枝上,長的差不多的時候連同部分果枝一同剪下。
牛油果(鱷梨)是樟科鱷梨屬的常綠植株,主要生長在熱帶,當然條件適宜的亞熱帶地區(qū)也可以種植,環(huán)境要求是多光照、多雨水,抗寒能力較弱,不過也有特殊品種的牛油果耐寒能力比較強。果樹的花期一般在2~3月,果實成熟期在8~9月,實際上像墨西哥等熱帶地區(qū)的牛油果果期可擴展到5~10月。
牛油果果實是一種非常好的補充人體營養(yǎng)的水果,適宜于多數(shù)群體食用,營養(yǎng)價值在水果之中位居前列,富含脂肪、葉酸、維生素A、C、E、蛋白質(zhì)、油酸、可溶性纖維、不飽和脂肪、鉀、鈉、鐵、鈣、鎂等多種營養(yǎng)物質(zhì),可根據(jù)自己的實際情況選擇食用,多人體益處多多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起