夏季的溫度比較高,一般來說到了夏天很多食物容易發(fā)生霉變,特別是一些新鮮的食材,能夠保存的時間都非常短,如果短時間內(nèi)吃不完,為了安全起見,一般都是扔掉了,可是這樣又有些浪費,那么夏季的食物應該要怎么保存才好呢?一起來看看吧!
1、存放時間有限制
肉類生品冷藏時間一般為1~2天,瓜果、蔬菜為3~5天。雞蛋在冰箱里最多冷藏15天,蛋殼臟要先擦拭,但不要用水洗。綠葉蔬菜冷藏5天后,即使沒變色,最好也不要吃。冷凍柜內(nèi),魚肉存放的時間最好不要超過兩個月。如果肉凍得發(fā)黃,說明脂肪已經(jīng)被氧化,最好丟棄。
2、食物擺放有講究
食物不能擺放過多,與冰箱壁之間要留有空隙,便于空氣流通。短期內(nèi)食用的生肉應放在冷藏室下層,暫時不食用的肉類應放入冷凍層。冷藏室的溫度上低下高,因此魚、肉等動物性食品宜放在上面,而水果、蔬菜等放在下面。吃剩的飯菜生熟分開,避免交叉污染,一般熟食品在上,生食品在下。
注意冷凍肉類、速凍食品等拿出解凍后,不能再放入冰箱二次冷凍,否則易滋生細菌和變質(zhì)。冷凍柜內(nèi),冷飲等直接入口的食品放在上層,凍魚凍肉則放在下層。帶氣飲料、啤酒等不能放入冷凍室,否則容易發(fā)生爆炸。
3、綠葉類蔬菜
這類蔬菜容易變質(zhì),大多數(shù)綠葉蔬菜為喜涼蔬菜,適宜溫度為0℃~4℃,最好不要低于0℃。而且,這類蔬菜生物活性較高,密封太嚴、水分過多,容易滋生細菌使蔬菜腐爛變質(zhì)。因此,放入冰箱前不要用水清洗,直接將其裝入留孔的保鮮袋中放入冰箱保存。不過需要注意的是,綠葉蔬菜不要貼近冰箱內(nèi)壁,儲存最好不要超過3天。
4、水果
大部分水果需要放入冰箱的冷藏室。如果要放在室溫下,草莓和葡萄等能存一兩天,蘋果、柑橘等能保存一周以上。而一些熱帶水果,比如香蕉、芒果等不用放進冰箱。
5、熟肉
做熟的肉食,如果是肉干兒類和肉脯類等,常溫保存即可,開封后盡快食用,沒吃完的放進冰箱冷藏室。如果是醬鹵類肉制品,比如醬肉、鹵豬蹄等,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。如果不能立刻吃,最好放入冰箱冷凍室里。
6、米面等主食
米、面粉、豆類等生的主食都可保存在常溫下干燥處。大米最好定期通風散熱;面粉和豆子都要密封。
7、奶制品
冰箱里也存在大量細菌,而牛奶特別容易感染細菌、吸附異味兒,特別是牛奶包裝的開口處,最應小心。瓶裝的牛奶,應該擰緊蓋子再放入冰箱,而袋裝的牛奶,一定要把封口折三下,再用小夾子夾好,豎著放入冰箱內(nèi)保存,最好當天喝完。奶酪應裝在透氣的包裝材料中,再放進冰箱冷藏室儲存。
8、豆制品
豆制品蛋白質(zhì)含量高,水分特別多,格外適合微生物繁殖,尤其在夏季高溫里放上三五個小時,就很容易變質(zhì)。因此,買回豆制品一定要盡快吃完。豆腐可以用燒開的鹽水焯一下再放進冰箱,這樣能保存兩天左右。鹽水焯可減少微生物滋生,防止豆腐發(fā)黏,延長保存時間;豆腐干兒則要放在冰箱最靠近內(nèi)壁的位置,表面如果發(fā)黏就不要吃了;豆?jié){如果直接放冰箱冷藏,可以保存一夜。
9、定期消毒有必要
長期封閉的冰箱會有細菌殘留,影響食材質(zhì)量和食用者的身體健康,夏季最好每周對冰箱清洗一次,除菌、消毒。除常規(guī)部位外,更需注重用冰箱專用消毒劑對冰箱內(nèi)部的滴水槽、隔板槽等死角噴灑消毒。冰箱內(nèi)壁、死角噴霧完成后,應將冰箱門關(guān)閉5~10分鐘,讓消毒劑充分殺菌,最后用抹布擦干凈。
1、鹽水法
找一個比較大的容器,在里面放入適量的水,并放入一定量的食鹽,使溶液的濃度比較大;再將盛有沒吃完的飯菜放在容器中,它應該是可以浮著;最后在蓋上蓋子,這樣飯菜就可以保存幾天了。
2、通風法
將盆子里放入一些涼水,放在陰涼通風的地方,再放入盛有飯菜的盤子,在其上面放上紗罩,避免蒼蠅等小飛蟲的干擾,但同時也要保持通風,可以使飯菜保存一天左右。
3、加醋法
如果怕夏天的飯吃不完,可以按照1.5千克的米加入2~3ml的醋的比例來煮飯,這樣對煮熟的飯具有一定的保險效果。但在每冰箱的情況下,最好是吃多少飯,就煮多少飯為好。
4、放姜法
在煮飯的時候,在里面放入一小塊的生姜,也可以保持沒吃完的飯1天左右的新鮮。因為生姜性微溫,味辛,對保飯不變壞有一定的幫助,而在炒菜或煮湯的時候,放入適量的生姜,對防止菜變餿也能起到一定的作用。
5、其他法
可以采用一些新鮮的荷葉,或者是生的莧菜,清洗干凈后,將其覆蓋在盛有剩下飯菜的盤子上,可以為飯菜阻隔熱氣,給它們提供一個比較陰涼的地方,從而能起到一定的防止變餿的效果。
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