慢性鼻炎是一種生活總非常常見的癥狀,這種疾病在不同人身上輕重程度不同,而且很難根治。一旦病癥較重,對健康的危害是非常巨大的,因此一定要作妖預(yù)防、治療工作。生活中有很多食物都是對鼻炎康復(fù)有好處的,下面就來詳細了解吧
食材:白酒500克,橘紅30克。
做法:橘紅浸入白酒中,封固1個月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
功效:行氣活絡(luò)通竅,對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。
食材:大棗(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。
做法:扁豆水煮,至軟時加入去核之大棗再煮,至水將盡豆能搗碎時離火,趁熱將扁豆、大棗作成泥狀,作陷;面粉和好發(fā)酵,發(fā)好后加適量蘇打或堿揉勻,搟皮,包進扁豆棗泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。
功效:健脾利濕,養(yǎng)胃利竅,對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。
食材:胖頭魚100克,黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,大棗15克
做法:取胖頭魚洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗去核洗凈,用黃花,白術(shù),蒼耳子,白芷,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
功效:主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。
食材:羊睪丸,
做法:將羊睪丸洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
功效:主治慢性鼻炎。對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。
食材:辛夷花15克
做法:用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將砂鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
功效:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。對于慢性鼻炎患者有一定的輔助治療作用。
食材:桑葉9克,菊花6克;甜杏仁9克,粳米60克。
做法:前二味加水適量煎煮,去渣取汁,加甜杏仁、粳米煮粥。疏散風熱,宣肺通竅。早晚食用。
功效:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。
一、環(huán)境因素:在有水泥、煙草、煤塵、面粉或化學物質(zhì)等環(huán)境中的工作者,鼻粘膜受到物理和化學因子的刺激與損害,可造成慢性鼻炎,溫濕度急劇變化的環(huán)境,如煉鋼、冷凍、烘熔等車間工人,也較易發(fā)生此病。
二、局部病因:
1.急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底而演變成慢性鼻炎。
2.由于鄰近的慢性炎癥長期刺激或畸形,致鼻發(fā)生通氣不暢或引流阻塞,如慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎或腺樣體肥大等。
3.鼻腔用藥不當或過量過久形成藥物性鼻炎,常見于久用滴鼻凈之后。
三、全身病因:
1.長期慢性疾病,如內(nèi)分泌失調(diào)、長期便秘、腎臟病和心血管疾病等,而致鼻粘膜長期或?qū)野l(fā)性充血或瘀血。
2.維生素缺乏,如維生素A或C。
3.煙酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發(fā)生障礙。
4.長期服用利血平等降壓藥物,可引起鼻腔血管擴張而產(chǎn)生似鼻炎的癥狀。
四、天氣變化,驟冷驟熱,反復(fù)感冒。
建議鼻炎患者平時泡些蕃楸草,用沸水沖泡做茶飲用,可起到消炎抗菌、清熱解毒,預(yù)防和治療鼻炎等病癥引起的不適等功效。日常要注意遠離過敏源,避免過食生冷、辛辣、油膩之類的食物,減少不良刺激。早睡早起避免熬夜,經(jīng)常鍛煉身體,注意保暖,多喝水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起