生地黃是中藥中比較常見的一種，是地黃的根莖。地黃一般分為生地黃和熟地黃兩種，生地黃指的是鮮地黃的根莖。生地黃具有極高的藥用價值，除了入藥之外，在日常生活中還可以適當(dāng)食用生地黃來保健養(yǎng)生，具有很好的食療效果。那生地黃有什么功效與作用呢？

1、清熱涼血

生地黃可入營血分，善于清熱涼血，?？梢杂脕碇委煖?zé)岵崛霠I血，溫毒發(fā)斑等癥狀。

2、止血

生地黃善于清解營血分子熱而有涼血止血的功效，可用于治療血熱妄行導(dǎo)致的吐血、衄血、等癥狀。

3、清熱養(yǎng)陰

生地黃甘寒質(zhì)潤，有清熱養(yǎng)陰生津的功效，可用于治療熱病傷陰，舌絳煩渴，內(nèi)熱消渴等病癥。

4、滋腎陰

生地黃甘寒養(yǎng)陰清熱，入腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)腎陰而將虛火，養(yǎng)陰津而泄伏熱，可以用來治療陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱等病癥。

5、潤腸通便

生地黃甘寒質(zhì)潤，善于滋陰潤燥而通便，適用于治療陰虛津傷，腸燥便秘者使用。

6、抗腫瘤

生地黃的抗腫瘤作用與增加免疫功能有關(guān)，地黃具有促進機體淋巴母細胞的轉(zhuǎn)化、增加T淋巴細胞數(shù)量的作用，并能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，特別對免疫功能低下者作用更加的明顯。

7、抗真菌

地黃水浸劑對須瘡癬菌、石膏樣小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌及奧杜盎小芽胞癬菌等多種真菌的生長有抑制作用。

8、抗炎

地黃煎劑及其提取液通過動物實驗表明對動物甲醛性關(guān)節(jié)炎和蛋清性關(guān)節(jié)炎有明顯的對抗作用，并能抑制松節(jié)油皮下注射引起的肉芽腫和組胺引起的毛細血管通透性的增加，可見生地黃有明顯的抗炎、抗過敏的作用。

9、鎮(zhèn)靜

懷地黃有明顯鎮(zhèn)靜作用，其作用部位可能在大腦皮層，生地黃的鎮(zhèn)靜作用有利于緩解高血壓病人的癥狀，明顯改善高血壓病人引起的失眠。

10、保護血管

地黃既有止血作用，

又有抗凝血作用，生地黃、熟地黃、生地炭、熟地炭的水煎劑都能明顯縮短凝血時間，相互之間沒有顯著性差異。

11、強心

生地黃流浸膏對蛙心的收縮力有顯著增強作用，對衰弱的心臟更顯著，

但大劑量能使正常蛙心中毒，大白鼠靜脈注射地黃的乙醇提取物、水提取物，對心臟有明顯的抑制作用，使心跳變慢甚至停止。因此，大劑量使用地黃時應(yīng)注意對心臟的毒性。

12、生地黃的禁忌

1、地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，適用于熱病熱入營血以及熱病傷津等證，清熱涼血作用不及鮮生地，養(yǎng)陰作用強于鮮生地、弱于熟地黃。生地是中藥。清熱、生津、潤燥、滑腸、破瘀、生新、止痛、調(diào)經(jīng)、涼血、止血。味甘、苦,性寒。但是要注意對于一些寒性體質(zhì)不要用。

2、生地黃苦寒清熱，甘寒質(zhì)潤養(yǎng)陰，為清涼滋潤之品，擅長于滋陰清熱涼血。功效清熱涼血，養(yǎng)陰生津，潤腸。主要用于瘟病熱入營血癥;血熱妄行吐血、衄血、尿血、崩漏下血等諸出血癥;還治熱病后期傷陰，陰虛發(fā)熱，內(nèi)熱消渴的陰虛癥;對于陰虛腸躁便秘可引起增水行舟的作用。

3、所以生地是可以長期吃的，吃生地有很好的涼血作用，長期吃生地的人還可以養(yǎng)顏，是一種很好的中藥材。但是能長期吃也是有些禁忌的：

4、脾胃有濕邪及陽虛者忌服生地。勿令犯銅鐵器。 生地忌蘿卜、蔥白、韭自、薤白。而且生地有早吃涼血，晚吃燥血的說法，這點需要注意。