紅燒獅子頭是一道有名的菜,很多人可能都聽過這道菜,但是吃過這道菜的人并不是很多,因?yàn)樽黾t燒獅子頭也是有講究的,紅燒獅子頭的用材和步驟都是很關(guān)鍵的,但是做起來也并不難,那紅燒獅子頭的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?紅燒獅子頭的來歷是什么?
紅燒獅子頭選用的豬肉是肥瘦相間的五花肉為上乘,不僅吃起來口感更好,而且制作出來的獅子頭賣相也是絕佳的。在制作獅子頭的時(shí)候,還需要用到小白菜進(jìn)行裝飾,可以算得上葷素搭配,兼顧了營養(yǎng)吸收和菜色賣相。另外,想要制作出美味好看而不散的獅子頭,有兩個(gè)輔助食材是不可缺少的,那就是玉米淀粉和雞蛋清。這兩個(gè)食材在制作獅子頭的時(shí)候至關(guān)重要。另外,除了純?nèi)獾闹?,還可以在豬肉末里面加一些蔬菜類的,例如荸薺、玉蘭片等,可以做出不同口味的獅子頭。
紅燒獅子頭的做法豬肉500克、小青菜20克,食用油、食鹽、玉米淀粉、老抽、生抽、茴香、桂皮、紅糖各適量
1、將買來的豬肉洗干凈,瀝干水分,切成小粒后剁成肉末,加入適量的黃酒、玉米淀粉、食鹽拌勻;
2、將攪拌好的肉末捏成一個(gè)個(gè)的球狀,肉團(tuán)在兩手之間來回拍打一下,然后再捏圓;
3、起油鍋,放入準(zhǔn)備好的肉末團(tuán)子,炸成金黃色了起鍋備用;
4、放入清水和各種的調(diào)味料,等湯汁水煮開后,放入肉末團(tuán)子,上色調(diào)味后盛起
5、另起一個(gè)鍋煮水,放入鹽和油,將青菜燙一下?lián)破穑佋讵{子頭的四周裝飾用;
6、把余下的一些湯汁放入玉米淀粉水,煮開后,澆在獅子頭上即可。
紅燒獅子頭是非常著名的一道淮揚(yáng)菜,也稱四喜丸子,是取其吉祥之意。一般情況下,在我國奉年過節(jié),或者是家中有個(gè)紅白喜事在擺酒的時(shí)候,紅燒獅子頭都是必不可少的一道菜。
據(jù)傳,紅燒獅子頭創(chuàng)制于唐朝。有一年朝廷開科考試,各地學(xué)子紛紛涌至京城,其中就有張九齡。結(jié)果出來,衣著寒酸的張九齡中得頭榜,皇帝賞識(shí)張九齡的才智,便將他招為駙馬。當(dāng)時(shí)張九齡的家鄉(xiāng)正遭水災(zāi),父母背井離鄉(xiāng),不知音信。舉行婚禮那天,張九齡正巧得知父母的下落,便派人將父母接到京城。喜上加喜,張九齡讓廚師烹制一道吉祥的菜肴,以示慶賀。菜端上來一看,是四個(gè)炸透蒸熟并澆以湯汁的大丸子。張九齡詢問菜的含意,聰明的廚師答道:“此菜為‘四圓’。一喜,老爺頭榜題名;二喜,成家完婚;三喜,做了乘龍快婿;四喜,合家團(tuán)圓。”張九齡聽了哈哈大笑,連連稱贊,說:“‘四圓’不如‘四喜’響亮好聽,干脆叫它‘四喜丸’吧。”
紅燒獅子頭,是中國逢年過節(jié)常吃的一道菜,也稱四喜丸子,是取其吉祥之意。這是一道淮揚(yáng)名菜,有肥有瘦的肉紅潤油亮,配上翠綠青菜掩映,鮮艷的色彩加上撲鼻的香味,光看就引動(dòng)食欲,醇香味濃的肉塊與汁液,是令人無法抵擋的頂級美味。獅子頭要柔軟好吃,肉最好自己剁,另一個(gè)重點(diǎn)是在容器上,要細(xì)火慢燉,以砂鍋為最佳,十分瘦肉,三分肥肉,細(xì)切粗?jǐn)兀笮∫缑琢?,不能剁太?xì),讓肉質(zhì)間保持縫隙,才能含汁。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起