鯊魚是世界上最兇猛的動(dòng)物之一，它生活在海洋中，而且這種動(dòng)物可以說全身都是寶，它的肉可以食用，魚皮可以加工成各種皮具，就連它身體內(nèi)的軟骨組織也能提取出對人體益的軟骨素?，F(xiàn)在鯊魚軟骨素是市場上熱銷的保健品，但也有很多對它了解不多，不知道它具體的功效是什么，今天我就為大家具體說一說。

1、延緩衰老

鯊魚軟骨素含有一些蛋白質(zhì)和硫酸鹽，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以激活人體骨抗體，能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，同時(shí)它們還能提高人體淋巴細(xì)胞的活性，能提高它們的吞噬能力，平時(shí)經(jīng)常服用可以讓身體免疫力明顯提高，也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

2、預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病

鯊魚軟骨素中含有豐富的微量元素鈣以及一些天然的軟骨素，這些物質(zhì)對骨骼發(fā)育都有很大的好處，它們能活代人體細(xì)胞，也能修復(fù)受損的軟骨組織，還能消除炎癥，平時(shí)人們通過服用鯊魚軟骨素可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛以及關(guān)節(jié)功能退化等多種疾病。

3、補(bǔ)鈣壯骨

鯊魚軟骨素含有大量的磷酸鈣和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)可以很快被人體吸收，能滿足人體正常代謝時(shí)對微量元素鈣的吸收，能有效增加骨骼密度和韌性，能提高骨骼健康水平，對中老年經(jīng)常出現(xiàn)骨質(zhì)疏松與關(guān)節(jié)疼痛有很好的預(yù)防和緩解作用。

4、預(yù)防眼科疾病

鯊魚軟骨素還是人類眼睛的保護(hù)神，它含有的營養(yǎng)成分被人體吸收以后可以維持人體眼睛角膜的透明度，也能維持晶體和角膜的正常功能，平時(shí)人們經(jīng)常食用鯊魚軟骨素能有效提高眼睛功能，預(yù)防白內(nèi)障和老花眼以及視力障礙等不良癥狀發(fā)生。