香菜在我們生活中是非常普遍的，有的人喜歡吃而有的人則十分厭惡，但是其實(shí)香菜是非常營(yíng)養(yǎng)健康的食物，食用后對(duì)人體是有很大益處的，所以不少人還會(huì)用香菜煮水食用，那么喝香菜煮水有什么功效？吃香菜可以排毒養(yǎng)顏嗎？吃香菜有哪些好處？

1、香菜煮水的功效

(1)發(fā)表透疹

香菜中醫(yī)俗稱芫荽，具有發(fā)表透疹的作用，能加速機(jī)體的排毒，出疹子不全的人，內(nèi)服30克香菜水，香菜要連根帶葉左右煎水，每天喝1-2次，可以讓人體內(nèi)的邪毒發(fā)散出來，對(duì)皮膚瘙癢，風(fēng)疹疙瘩，便秘等有一定療效。

(2)退燒

香菜有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒，而且小兒發(fā)燒諸多時(shí)候都是由于脾胃功能較弱而導(dǎo)致的發(fā)燒發(fā)復(fù)，香菜有健脾胃的作用 喝香菜既可退燒，也有助于脾胃的保養(yǎng)。

(3)排毒養(yǎng)顏

香菜有排毒利尿的作用，香菜煮水具有很好的解毒作用，可以幫助腎臟清理機(jī)體毒素，加速身體積累的廢物的排出，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。

(4)解毒消腫

香菜味辛，性溫，有消食下氣，驅(qū)風(fēng)解毒，利尿通便，伴陽(yáng)助興等功效，可用來治療胃脘冷痛、消化不良，痔瘡腫痛、脫肛以及性功能障礙等。

2、香菜的吃法

香菜是重要的調(diào)味菜，可炒、可煮湯、可涼拌、也可以煮粥，那今天就來介紹幾道由香菜做成的行氣美食，這樣希望對(duì)氣郁體質(zhì)的人有所幫助。

香菜攔雞蛋干

用料：香菜100克，雞蛋干100克，香油、香醋、蒜、白糖、食鹽各適量。

做法：雞蛋干切絲，香菜洗凈后切段，大蒜切碎，將所有食材放碗中，加入食鹽、白糖、香醋、香油、拌勻后裝盤，即可食用。

功效：理氣和中，消食可氣。

芥末香菜

用料：香菜300克，芥末、白砂糖、醋、醬油、食鹽各適量。

做法：香菜洗凈，用加有適量食鹽的沸水略煮10秒鐘，撈出晾涼，擠出水分后，切成小段，放在盤中備用，將芥末粉放入小碗內(nèi)，加適量開水，浸泡4小時(shí)之后，再放入白砂糖、醋、醬油、食鹽，攪勻后即成芥末汁，澆上香菜段上即可。

功效：開胃順氣。