大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 西瓜皮具有什么功效?西瓜皮的作用有哪些?[圖]

西瓜皮具有什么功效?西瓜皮的作用有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 18:12 西瓜西瓜皮果皮

西瓜在夏季的時候,非常的常見,西瓜清熱降暑,水分含量很多,而且吃起來味道甜美,受到許多人的喜愛,西瓜吃完之后,一般西瓜皮都被扔了,沒什么用好像,其實西瓜皮也是有一定營養(yǎng)價值的,那么西瓜皮具有什么功效?西瓜皮的作用有哪些?

西瓜皮具有什么功效?西瓜皮的作用有哪些?(1)

1、西瓜皮的功效

1、壯陽。西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

2、暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘,西瓜皮可以用以治療腎炎水腫。鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗凈,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克,洗凈切塊,共入沙鍋武火煮沸后,文火煲1小時,調(diào)味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

3、健脾消暑。新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當(dāng)茶飲。

4、消暑利尿。將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條,入水煮沸,加番茄、雞蛋和調(diào)料,喝湯食瓜皮。

西瓜皮最重要的作用是作為防治疾病的藥物,真正體現(xiàn)它“廢物不廢”的價值。西瓜皮在醫(yī)籍上還有“西瓜翠”、“西瓜青”、“西瓜翠衣”的稱謂。它入藥的部分是西瓜的最外表皮,氣微味淡,是清熱、解暑、止渴、利尿的佳品,常用于對暑熱煩渴、小便短少、口舌生瘡的治療。《丹溪心法》中有用西瓜皮燒灰“治口瘡甚者”的記載;《本草匯言》中有用它燒灰塞填牙縫、治牙痛的驗案。

5、夏季痤瘡。綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷卻。飲湯,一日數(shù)次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。

2、西瓜皮擦臉的好處

1、消炎祛痘

西瓜皮擦臉能消炎殺菌,幫助減少臉上的細(xì)菌,對輔助治療痘痘有一定的幫助,但是西瓜皮是天然食材,容易腐敗變質(zhì),擦完臉后一定要用清水徹底洗干凈,否則留在臉上的西瓜皮汁液,腐敗后會滋生更多的細(xì)菌、真菌。

2、補(bǔ)水保濕

西瓜皮含水豐富,且含有多種維生素和礦物質(zhì),可以滋養(yǎng)肌膚。皮膚干燥,有細(xì)紋可以常用西瓜皮擦臉,可以補(bǔ)水淡化細(xì)紋。

3、美白淡斑

西瓜皮含有豐富的維生素C和氨基酸,能防止皮膚氧化,阻礙黑色素的生成。所含的酵素成分,還可以促進(jìn)黑色素的分解,淡化面部斑點(diǎn),令肌膚恢復(fù)通透凈白。

4、舒緩鎮(zhèn)靜

夏季曬完太陽后,立馬取一片冰鎮(zhèn)過的西瓜皮擦臉,能有效舒緩鎮(zhèn)靜肌膚,防止曬后皮膚過敏紅腫。所含的維生素C還能美白肌膚,讓皮膚快速白回來。

5、清潔控油

西瓜皮中含有一定量的果酸,可以軟化并去除廢舊角質(zhì),同時還能溶解油脂,幫助調(diào)節(jié)水油平衡。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群