枇杷是非常美味的水果，枇杷一般在春末夏初就開始成熟了，是比較早上市的水果，枇杷的味道十分的香甜，受到許多人的喜愛，但是有些人吃了枇杷之后不知道為什么拉肚子了，那么吃枇杷拉肚子怎么回事？吃枇杷拉肚子怎么辦？下面為大家介紹。

1、吃枇杷會拉肚子嗎

吃枇杷一般不會拉肚子。

枇杷中的有機(jī)酸能刺激消化腺分泌，可以增進(jìn)食欲，幫助消化吸收，還能起到解暑止渴的作用，而且枇杷還具有潤肺止咳、祛痰等功效，適量的食用枇杷對身體好處是很多的，一般是不會出現(xiàn)拉肚子的情況。

2、為什么吃枇杷會拉肚子

一部分人吃枇杷后出現(xiàn)拉肚子情況，可能是由下面幾個(gè)原因引起的：

1、一次性食用過量的枇杷，枇杷是涼性水果，食用過多是會引起或加重消化不良，從而導(dǎo)致拉肚子。

2、枇杷吃多了是會助濕生痰，繼發(fā)痰熱的，本身脾虛泄瀉的人吃了枇杷容易出現(xiàn)腹瀉的情況。

3、一些過敏體質(zhì)的人，對枇杷產(chǎn)生過敏反應(yīng)，也可能在吃枇杷后出現(xiàn)拉肚子的癥狀。

4、食用枇杷時(shí)，果核和果皮沒有去除干凈，枇杷核是有微毒的，而果皮上有絨毛和臟東西，都是可能引起拉肚子這樣的身體不適的。

3、吃枇杷拉肚子怎么辦

(1)停止吃枇杷

如果吃枇杷出現(xiàn)拉肚子的情況，要立即停止繼續(xù)食用枇杷，以免加重拉肚子的情況。

(2)喝淡鹽水

吃枇杷導(dǎo)致拉肚子，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充淡鹽水，避免拉肚子次數(shù)過多，體內(nèi)的電解質(zhì)失衡導(dǎo)致虛脫。

(3)吃蘋果

拉肚子的情況是可以將蘋果蒸熟后進(jìn)行食用的，有一定的收斂止瀉的作用。

(4)服用止瀉藥

如果拉肚子情況是比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)姆弥篂a藥來緩解。

(5)及時(shí)就醫(yī)

拉肚子的癥狀特別嚴(yán)重，一直得不到緩解的話，要及時(shí)的就醫(yī)治療。

4、吃枇杷要注意什么

1、枇杷性寒涼，脾胃虛寒，容易腹瀉者都是不宜過多食用的。

2、吃枇杷時(shí)，要去皮、去核，枇杷尾部有絨毛和臟東西，要去除干凈。

3、枇杷的食用量要控制，不宜多吃，一天吃個(gè)3-5顆即可。

5、吃枇杷的好處

1、給身體補(bǔ)充營養(yǎng)

枇杷是一種含有大量營養(yǎng)元素的水果，在它當(dāng)中所含有的維生素、檸檬酸、胡蘿卜素等成分都是比較高的，所以吃它可以很好的給身體補(bǔ)充每日所需要的營養(yǎng)元素。

特別是處于成長發(fā)育階段的孩子，更加應(yīng)該吃枇杷，可以促進(jìn)它們身體的發(fā)育，并且還有助消化的功效，所以家長們可以適量的給孩子吃一點(diǎn)。

2、滋養(yǎng)肌膚

因?yàn)樵阼凌酥泻蟹浅６嗟臓I養(yǎng)元素，其中包括維生素C，這是一種能保養(yǎng)肌膚，并且促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，如果大家保證自己身體中維生素C的含量充足，那么肌膚自然就會得到滋養(yǎng)，并且變得光滑白嫩。

因此，對于那些愛美的女性而言，你們在夏季的時(shí)候一定要記著吃點(diǎn)枇杷，這可比吃保健品好，不用擔(dān)心會給身體造成負(fù)擔(dān)，所以大家在平時(shí)可以放心食用。

3、治療咳嗽

枇杷不僅營養(yǎng)豐富，而且還能夠治病。夏季的氣溫，早晚會有一定的溫差，如果在日常不注意保養(yǎng)身體，那么時(shí)間一長就會感冒咳嗽。

在面對咳嗽的時(shí)候，不要急，大家可以通過吃枇杷來幫助自己解決。這主要就是因?yàn)樵阼凌酥泻锌嘈尤蔬俺煞?，這種物質(zhì)可以很好的治療咳嗽。

而且吃枇杷還能夠有預(yù)防感冒，提高身體免疫力的作用，所以大家在平時(shí)適量的吃點(diǎn)，可以讓身體強(qiáng)壯，不會因?yàn)樘鞖獾仍蚨?jīng)常的感冒發(fā)燒。

4、降低膽固醇

在枇杷中含有非常多的果膠，而這種元素對于降低膽固醇來說具有一定的功效。肝臟在排泄的過程中會產(chǎn)生出膽固醇，而膽固醇是一種會危害大家身體健康的物質(zhì)，一旦身體中膽固醇的含量變高，甚至?xí){大家的生命安全。

而枇杷中的果膠可以與身體中的膽固醇結(jié)合，形成大便，從而排出體外，維持了人體中膽固醇的含量。

5、減肥

最后一點(diǎn)小編要給大家介紹的就是吃枇杷還能夠減肥。為什么要這么說呢?這是因?yàn)樵阼凌酥泻斜容^多的粗纖維，它可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而把堆積在身體中的廢物排出體外，那么在這樣的情況之下，就會有非常好的瘦身功效。

還有一點(diǎn)就是因?yàn)殍凌四軌蚪∑ⅰ⒗?。能夠把身體中多余的水分排出體外，有利脾臟健康，而脾是人代謝的重要器官，如果這個(gè)部位失調(diào)，人體中的濕氣就會比較重，那么緊隨著就會出現(xiàn)肥胖。