在水果中我們會(huì)返現(xiàn)有一種外表像橙子，其果肉是紅色的水果，這種水果與我們看到的正常水果不同，讓人不敢吃，那么橙子肉是紅色的能吃嗎？橙子肉是紅色餓吃了好不好？其實(shí)橙子肉是紅色的可以吃，而且這種水果也不叫橙子，是西柚，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、紅肉橙子

橙子肉是紅色的，這種水果其實(shí)并不是橙子，只是長(zhǎng)得很像橙子，是一種叫做西柚的水果，也稱為葡萄柚，這種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，而且還能為人體帶來不少的好處，接下來就來詳細(xì)了解西柚吧。

2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

西柚中含有不少人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)使用帶來的好處有很多，具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)食欲、利尿消腫、生津止渴、減肥瘦身、降血脂、降血壓、補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)消化、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效，適當(dāng)食用還可以治療或緩解高血脂、小便不暢、肥胖、口干舌燥、消化不良、支氣管炎、高血壓、便秘、咽喉腫痛、食欲不振、咳嗽、醉酒、氣血不足、肺炎、水腫等不適病癥。

3、飲食禁忌

服用避孕藥后最好不要吃西柚，很可能會(huì)導(dǎo)致避孕藥失效。西柚不可與螃蟹一同食用，這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)相互作用，從而引起惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等不適癥狀。西柚是涼性食物不可大量食用，否則很容易出現(xiàn)腹瀉癥狀，體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒者要少吃，以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。西柚不宜與黃瓜、胡蘿卜、南瓜、筍瓜等食物一同食用，這些食物中含有維生素C分解酶，會(huì)破壞西柚中含有的維生素C，繼而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。