辣條是很多都特別喜歡吃的一種零食，其實(shí)大部分的人都知道辣條吃多了對(duì)身體是有害的，但是很多人還是控制不住自己，看到辣條還是想吃，不少人在吃辣條的時(shí)候感覺(jué)很辣就會(huì)喝酸奶，那辣條能和酸奶一起吃嗎？辣條可以和酸奶一起吃嗎？

1、辣條能和酸奶一起吃嗎

辣條可以和酸奶一起吃的，不過(guò)要注意不要吃得太多，酸奶有促進(jìn)腸胃消化的作用，辣條會(huì)刺激腸胃，吃得太多可能會(huì)有腹瀉的情況出現(xiàn)。

2、辣條和酸奶一起吃好嗎

吃完辣條后會(huì)覺(jué)得口腔又麻又辣，這個(gè)時(shí)候可以喝一口酸奶緩解辣味，奶制品對(duì)于抑制辣味有很好的效果。

3、辣條可以常吃嗎

如果是自己手工做的辣條是可以放心的，辣條麻辣鮮香可以調(diào)節(jié)口味、有很好的開胃功效，如果是自己做的可以常吃。外面買的辣條偶爾吃一下解饞就好，不要經(jīng)常吃。

4、吃辣條會(huì)上火嗎

辣條里面的成分比較復(fù)雜，除了面粉外就是配料，辣條中有很多辣椒，并且辣條大多是是重油的，很容易引起上火。

5、小貼士

辣條雖好，但是常常吃辣條會(huì)刺激到我們的腸胃功能，建議少吃，就算是自己做的放心辣條也建議不要空腹吃，以免刺激胃部，造成胃疼。

6、吃辣條后喝什么好

1、喝溫開水排毒

水參與養(yǎng)分運(yùn)輸、能促進(jìn)新陳代謝，并協(xié)助將體內(nèi)毒素排出體外。吃辣條后喝水排毒，最好喝溫度稍高的熱水，這樣能提神體溫，加速新陳代謝。如果喝涼水，會(huì)刺激腸胃痙攣，引起肚子痛。

2、喝酸奶排毒

酸奶中含有有益的乳酸菌，會(huì)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速辣條分解并排出體外，防止宿便和毒素堆積。

3、喝金銀花茶排毒

金銀花有清熱解毒、殺菌止痢的功效，吃辣條后上火、長(zhǎng)痘痘、拉肚子都可以喝金銀花茶解毒排毒。

同等功效的茶有：菊花茶、苦丁茶。

4、喝檸檬水排毒

檸檬有利尿、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，能清腸排毒。而檸檬酸又能刺激肝臟分解毒素，吃辣條后喝檸檬水排毒效果非常好。

5、喝苦瓜汁排毒

苦瓜性寒，所含的苦瓜素能清暑瀉火，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，改善上火導(dǎo)致的大便秘結(jié)、長(zhǎng)痘痘、口腔潰瘍等。且苦瓜素，對(duì)抑制脂肪吸收有一定作用，想減肥的MM可以常喝。