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減肥得了厭食癥怎么辦?厭食癥有啥危害?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 17:41 厭食癥水果膳食營養(yǎng)

很多人為了減肥,不愿意動(dòng)彈,不想花錢也不想鍛煉就想在家減肥,他們通常都會(huì)選擇節(jié)食減肥,但是節(jié)食減肥會(huì)對(duì)身體造成很多危害,慢慢的出現(xiàn)了胃痛,惡心的癥狀,最好減肥成功了,卻得了厭食癥,吃不了飯,身體也徹底垮了。今天,我們就來了解一下厭食癥怎樣治療。

減肥得了厭食癥怎么辦?厭食癥有啥危害?(1)

肥胖的危害越來越為人熟知,于是很多肥胖的人士都走上了減肥的道路,但是減肥的時(shí)候很多人都沒有采取正確的方法,不僅減肥反彈快,還造成了營養(yǎng)不良。不久前就有一位厭食癥小伙到醫(yī)院接受治療,他因小時(shí)候身材比較胖,長(zhǎng)大后試遍各種方法減肥。但是因?yàn)檫^分節(jié)食,使他慢慢出現(xiàn)胃痛、惡心的癥狀,身高1.8米的他,體重只剩下70多斤,到醫(yī)院就醫(yī)時(shí)他被診斷為厭食癥。

1.厭食有哪些身體表現(xiàn)

厭食的人容易出現(xiàn)水腫,而且體重明顯下降,并且容易發(fā)冷、畏寒。同時(shí)由于身體激素紊亂,造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過多的現(xiàn)象。

不僅如此,女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或停止的現(xiàn)象,還有部分會(huì)出現(xiàn)上腹飽脹不適,不能解釋的疲勞。

當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,就要考慮一下自己是否患上厭食癥了。

2.厭食癥的診治

厭食癥的診治必須視患者的病情而定,病情嚴(yán)重的話,甚至必須入院接受心理醫(yī)生、??漆t(yī)生及營養(yǎng)師的觀察及診治,再配合行為治療,使到病人的體重漸漸回升。若是病情還不太嚴(yán)重,在心理醫(yī)生的輔導(dǎo)下,也有可能康復(fù)。值得注意的是,厭食癥患者如果仍處于發(fā)育期,而器官又已受到損壞,可能在病情好轉(zhuǎn)之后,功能還無法恢復(fù)正常,會(huì)影響到生理發(fā)育和成長(zhǎng)?;颊呤欠衲芸祻?fù),也必須視病人的意志力而定,療程則因人而異,從幾個(gè)月到幾年不等。最重要的是,要盡早治療,不要等到病情很嚴(yán)重才上門找醫(yī)生。值得一提的是,許多患者在患病初期都不愿意承認(rèn)自己患上厭食癥,而家人由于生活忙碌,或是不常在一起用餐,而忽略了病人的病情,等到發(fā)現(xiàn)問題時(shí),往往病情已不輕。

厭食癥是精神性的疾病,主要發(fā)生在十多至三十歲的年輕女性,但也有約十分之一的患者為男孩和年輕男子。最近一項(xiàng)調(diào)查顯示,有厭食癥及貪食癥征狀或傾向的人約占一成,而較嚴(yán)重的厭食癥及貪食癥的診斷人士約有3%。其他年齡層或因職業(yè)需要而要維持體重的人也有可能產(chǎn)生。

暴瘦易引起各種身體疾病

身高一米八但是只有70斤,這種狀況很容易引起肝臟功能和免疫力的受損。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師葉艷彬曾表示,營養(yǎng)充足對(duì)人來說十分重要,因?yàn)橹挥腥梭w中的優(yōu)質(zhì)蛋白與營養(yǎng)素共同運(yùn)行下的機(jī)體才能確保強(qiáng)大的免疫力,一旦失去了這些優(yōu)質(zhì)蛋白和營養(yǎng)素,人體很容易就被病毒、細(xì)菌入侵,失去了強(qiáng)大免疫力的人們很容易就病倒了。

同時(shí),肝臟的正常運(yùn)行也需要營養(yǎng)素的支持,例如鐵、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng),正是肝臟日常運(yùn)行必不可少的,如果身體暴瘦,長(zhǎng)時(shí)間下來對(duì)身體百害而無一利。

3.得了厭食癥怎么辦

厭食癥的正確治療方式應(yīng)是綜合性的,早期應(yīng)以心理治療、行為治療及家庭治療為主,目的是消除心理社會(huì)因素,防止病情發(fā)展。晚期在維持生命及水、電解質(zhì)平衡的同時(shí),還要根據(jù)其精神癥狀,給予健康和美麗。

一、心理治療

包括疏導(dǎo)病人的心理壓力,對(duì)環(huán)境、對(duì)自己有客觀認(rèn)識(shí),找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的能力。另外,對(duì)健康體魄的概念,標(biāo)準(zhǔn)體重的意義,對(duì)自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。了解食物、營養(yǎng)學(xué)方面的知識(shí)。對(duì)于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時(shí)可請(qǐng)家人做家庭心理治療。

得了厭食癥怎么辦

二、補(bǔ)鋅治療

微量元素鋅是人體必不可少的,在人體內(nèi)參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構(gòu)成的含鋅蛋白對(duì)味覺和食欲發(fā)生作用,從而促進(jìn)食欲。人體缺鋅,特別是對(duì)于生長(zhǎng)期兒童影響更為明顯。其臨床表現(xiàn)是:生長(zhǎng)遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補(bǔ)鋅,治療神經(jīng)性厭食癥。

三、精神治療

臨床中使用較多的為抗抑郁藥。病因?qū)W中認(rèn)為該病可能與抑郁癥有關(guān)所以臨床上通常采用藥物來調(diào)整病人的焦慮情緒。

四、中藥治療

1、食滯型:由于長(zhǎng)期飲食不節(jié),導(dǎo)致食無滋味。應(yīng)采用消食導(dǎo)滯方法。

2、濕困于脾型:由于脾失健運(yùn),導(dǎo)致濕困體內(nèi),有胸悶、嘔吐癥狀。應(yīng)采用健脾燥濕方法。

3、脾胃陰虛型:由于大量進(jìn)食辛辣火燥食品導(dǎo)致傷陰,引起口干咽干,干渴無比,形體消瘦,煩躁不安。應(yīng)采用養(yǎng)陰養(yǎng)胃方法。

五、推拿治療

常規(guī)手法推五經(jīng)、掐四逢;揉運(yùn)神闕;揉運(yùn)中脘;摩腹(男順時(shí)針轉(zhuǎn),女逆時(shí)針轉(zhuǎn));拿肚角;揉按足三里;捏脊。

得了厭食癥怎么辦

六、行為治療

行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標(biāo)的一類心理治療技術(shù)的總稱,具有針對(duì)性強(qiáng)、易操作、療程短、見效快等特點(diǎn)。對(duì)于厭食癥來說,可以通過代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對(duì)食物的厭煩心理,逐步改善癥狀。

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