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兒童高血壓的原因是什么？?jī)和哐獕涸趺粗委熀?？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:39 兒童高血壓 大中小

少年兒童患高血壓的比例大約在5%左右，其中小胖墩和心理壓力是“招惹”高血壓的元兇。

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1.肥胖導(dǎo)致高血壓

小胖墩與高血壓的“緣分”在學(xué)齡前兒童中尚不十分明顯，在學(xué)齡以后的兒童中關(guān)系就非常密切，尤其在青春期，體重超重者血壓的收縮壓升高可能性更大。

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2.導(dǎo)致肥胖的原因

飲食不合理，缺少體育活動(dòng)是造成超重和肥胖的重要原因。肥胖的人與體形消瘦的同齡人相比，可能患高血壓的機(jī)會(huì)要高出8倍。

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3.心理導(dǎo)致高血壓

青少年心理因素也是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的一大原因，個(gè)性偏執(zhí)、心理應(yīng)激、情緒抑郁、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、健康危險(xiǎn)行為(網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙飲酒、不良行為)都可以在精神上承受著沉重的壓力，成為誘發(fā)高血壓發(fā)生的催化劑，尤其學(xué)習(xí)壓力在血壓升高中的獨(dú)立危險(xiǎn)作用日漸突出，表現(xiàn)為睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。

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4.優(yōu)化生活方式

因此，青少年要優(yōu)化自己的生活方式，合理安排自己的學(xué)習(xí)，保持健康的理念，遠(yuǎn)離高血壓。

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