毛尖茶是一種味道非常比較干爽的茶，喜歡喝毛尖茶的人還是比較多的，毛尖茶有提神醒腦的作用，所以盡量不要在晚上的時(shí)候喝，要不然會(huì)影響到睡眠的，有一部分人可能是屬于特別容易上火的體質(zhì)，那喝毛尖茶上火嗎？毛尖屬于什么茶上火嗎？

1、喝毛尖茶上火嗎

和毛尖茶不會(huì)上火。

毛尖茶是寒性食物，喝了不會(huì)不僅不會(huì)上火，還有降火的功效，夏天溫度較高，飲食稍微辣點(diǎn)就易上火，建議喝點(diǎn)毛尖幫助降火。

2、毛尖茶可以每天喝嗎

毛尖茶可以每天喝。

毛尖茶中含有豐富的茶多酚、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，每天喝毛尖茶有清除自由基抗衰老、防輻射、清熱解暑的功效。

3、夏天喝毛尖有什么好處

夏天到了，天氣炎熱，容易中暑和上火，經(jīng)常食用一些毛尖可以降火清熱，還能消除困意、提神醒腦，毛尖具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，夏天食用還可以減肥瘦身。

4、哪些人不能喝毛尖茶

建議體質(zhì)弱的人不要喝毛尖。

例如胃不好、貧血的人就不宜飲用毛尖，因?yàn)槊馐呛晕镔|(zhì)，會(huì)刺激到腸胃，引起不適，茶葉中含有的微量元素會(huì)干擾體內(nèi)鐵質(zhì)吸收，體質(zhì)弱，喝了毛尖不僅無益還會(huì)有害。

5、毛尖茶的泡法

茶與水的比例要恰當(dāng)，通常茶與水之比為1:50-1:60（即1克茶葉用水50毫升-60毫升）為宜；泡茶的水溫，要求在80℃左右最為適宜（水燒開后再冷卻）；將茶葉放入杯中后先倒入少量開水，以浸透茶葉為度，加蓋3分鐘左右，再加開水到七八成滿，便可趁熱飲用。當(dāng)喝到杯中尚余三分之一左右茶湯時(shí)，再加開水。通常以沖泡三次為宜。