很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間還是改不了貪吃的毛病,為了口腹之欲豁出去了一切,標(biāo)準(zhǔn)吃貨一枚??墒抢先藗円恢痹谏磉厙Z叨不要吃太多的話語,偶爾也會讓自己擔(dān)心這樣會對寶寶不好。下面大眾健康網(wǎng)小編在這里為各位準(zhǔn)媽媽解惑,讓大家知道孕婦多吃橘子會不會對胎兒有影響。
橘子沒有任何孕婦禁忌的有害物質(zhì),所以孕婦吃橘子可以補(bǔ)充維生素C,對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。
雖然孕婦可以吃桔子,但也不能貪多。桔子吃多了容易上火,尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下,孕婦要少吃桔子,所以孕婦吃桔子要有量的限制。孕婦可選擇一天吃1-2個(gè)優(yōu)質(zhì)桔子為宜。處于孕后期的孕婦,2天以上吃1個(gè)桔子為宜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起