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電腦一族必備 常吃一種水果抗輻射[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:35 上班族水果電腦輻射 大中小

電腦辦公已經(jīng)成為現(xiàn)代辦公室司空見慣的存在，對(duì)于與電腦“朝夕相處”的上班一族而言，輻射的問題愈發(fā)凸顯其嚴(yán)重性。在抗輻射的措施上，除了相應(yīng)的防護(hù)眼鏡等設(shè)備以及涂隔離霜外，不妨采取以下兩種方法。

電腦一族必備 常吃一種水果抗輻射(1)

1、每天喝兩杯綠茶

電腦一族必備 常吃一種水果抗輻射(2)

以前的科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有喝茶習(xí)慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

2、每天吃一個(gè)橘子

電腦一族必備 常吃一種水果抗輻射(3)

科學(xué)家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強(qiáng)人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時(shí)橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。

以上兩種方式簡單有效，電腦一族的伙伴們不妨試試。

 

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