人們在遇到不同的事情時會產(chǎn)生不同的情緒，也就是喜怒哀樂之類。正面的情緒對人的身心健康具有不少益處，而負面情緒則可能會影響到正常的日常生活，所以學(xué)會及時調(diào)節(jié)負面情緒是十分重要的。那么情緒不好可以按摩哪些穴位？按摩哪里可以緩解壞情緒？

1、按摩手法

人們情緒不好可以按摩穴位

情緒不好的時候，我們除了想辦法調(diào)節(jié)以外還可以動手給自己做做按摩。這樣可以更好的讓人們排泄情緒，把自己的不良情緒導(dǎo)出體外。

像腳上的太沖穴配上手上的合谷穴就是補救壞情緒惡劣影響的妙藥合谷穴在手上，在太沖穴對應(yīng)的位置，與太沖穴相配，能讓人平靜，讓人理性。

太沖穴是肝經(jīng)上的重要穴位，它不但能調(diào)節(jié)肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消氣。

耳朵是人體最敏感的部位

耳朵上的穴位也最密集，對于心情不好、經(jīng)常生氣的人，可以用按壓耳穴的方法，補救壞情緒產(chǎn)生的惡劣影響。

因為壞情緒破壞的是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，而大腦又主管內(nèi)分泌，所以首先要按壓內(nèi)分泌和皮質(zhì)下這兩個穴位。同時，怒傷肝，肝的疏泄功能減退了，不利于毒素的排出，這時要舒肝，所以要取耳穴上的肝點。

綜上所述，以上內(nèi)容講述的是人們情緒不好可以按摩穴位，可以讓人們更好的排解心理悶氣，而且人們還要有一個健康的身體，人們平時要多保持良好的心情，多吃蔬菜水果等。

2、不想行房的情況

羞澀的女性總是將“慢熱”作為行事準則，覺得這樣才符合淑女的標準。然而，誰都不愿意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的同房。因此，女性要學(xué)會在床上展示自己的萬種風情，積極主動地回應(yīng)愛侶。

懼怕有燈光的同房氛圍

甚少有女性會對自己的身材滿意。這種焦慮和缺乏自信表現(xiàn)在同房中，就是不愿意在有光亮的地方歡愛。其實，無論高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散發(fā)出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮，那就會錯失一生最大財富——自己。

怕爆粗口

雖然說粗話不是好習慣，但對男性來說，在同房時，愛侶情不自禁地爆出一兩句粗口，是極度興奮的征兆。女性應(yīng)該擺脫這種莫須有的焦慮，在同房中完全釋放自己，心隨意動。

女性天生就有“母性情結(jié)”，尤其有孩子后，更是被完全激發(fā)出來

很多人成為媽媽后，就羞于或忘記展示自己可愛的一面。即使在同房過程中，都會不由自主地聯(lián)想到孩子會怎么樣，甚至埋怨或催促丈夫趕快“行事”。這種錯誤思想會疏遠夫妻關(guān)系，無助于家庭幸福。

不少女性堅信，很多身體不適或疾病都是同房引起的

因此，她們恐懼，甚至抗拒同房。其實，同房對女性的保健作用，遠大于一些補品。比如，規(guī)律同房能讓女性擺脫偏頭痛之苦，男性精液中的某些成分還能幫助其抵抗細菌感染。