韭菜是很多男性比較了解的壯陽(yáng)蔬菜,韭菜具有很多的功效,壯陽(yáng)的作用是很好的,韭菜的吃法也有很多,不僅具有食用價(jià)值,還具有一定的藥用價(jià)值,可以治療緩解一些疾病,那么韭菜有哪些保健作用?韭菜的治病作用有哪些?下面為大家介紹。
1、治陽(yáng)痿
對(duì)男人來(lái)說(shuō),韭菜可是天然“偉哥,”韭菜益精壯陽(yáng)的兩種做法:①韭菜粥:鮮韭菜50克,韭菜籽10克(研細(xì)末),粳米100克,細(xì)鹽少許。先煮粳米為粥,待粥快熟時(shí)加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細(xì)鹽,稍煮片刻即成。功能:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精止遺、健脾暖胃。②韭菜炒雞蛋:新鮮韭菜100克,洗凈切碎,雞蛋3只(去殼),同切碎之韭菜搗勻,用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能:溫中養(yǎng)血、溫腎暖腰膝。
2、治白帶
醋煮韭菜籽焙干研末,煉蜜為丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。
3、治血崩
韭菜5兩,煮糯米酒服之。
4、治子宮脫垂
韭菜半斤。煎湯熏洗外女性私處。
5、治產(chǎn)后血暈
韭菜(切)入瓶?jī)?nèi),注熱醋,以瓶口對(duì)鼻。
6、治孕吐
韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖適量,凋服。
7、治鼻出血
韭菜搗汁1杯,夏日冷服,冬天溫服;陰虛血熱引起鼻衄,用鮮韭菜根洗凈后搗爛堵鼻孔內(nèi)。
8、治翻胃
韭菜汁二兩,牛乳一盞。上用生姜汁半兩,和勻。溫服。
9、治慢性便秘
韭菜有“綠色蔬菜之王”美稱,含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,能刺激腸道,增強(qiáng)腸蠕動(dòng),有利于糞便的形成,及時(shí)將體內(nèi)過剩的營(yíng)養(yǎng)物隨糞便排出,有利于預(yù)防腸癌和防治習(xí)慣性便秘。另外,這些纖維還可以把消化道中的沙礫、頭發(fā)、金屬屑包裹起來(lái),隨大便排出,故有“洗腸草”之稱。也可用韭菜根葉搗汁1杯,溫開水加少許酒沖服。
10、治赤痢
韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,溫服。
11、治痔瘡
韭菜不以多少,先燒熱湯,以盆盛湯在內(nèi),盆上用器具蓋之,留一竅,卻以韭菜于湯內(nèi)泡之,以谷道坐竅上,令氣蒸熏;候溫,用韭菜輕輕洗瘡數(shù)次。
12、治脫肛不縮
生韭一斤。細(xì)切,以酥拌炒令熟,分為兩處,以軟帛裹,更互熨之,冷即再易,以入為度。
13、治頑癬
韭菜焙干,研細(xì)末,豬油調(diào)和敷患處。
1、養(yǎng)發(fā)生發(fā)
韭菜是一種特殊的蔬菜,有含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),滋潤(rùn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
此外,韭菜含有多種微量元素和維生素,單從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)說(shuō)也是蔬菜中的佼佼者,適合養(yǎng)發(fā)潤(rùn)膚。
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用,能興奮性器官,在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱,而且本身韭菜微酸,具有酸斂固澀作用,可固精止汗、治療遺精。
韭菜中還含有一定量的鋅,鋅的一個(gè)重要作用就是促進(jìn)雄性器官的正常發(fā)育,并維持精子的活性。
3、健胃潤(rùn)腸
韭菜散發(fā)出的那種獨(dú)特辛香氣味,含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,并且韭菜本身就含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化,可以治療便秘和預(yù)防腸癌。
4、行氣理血
按照中醫(yī)的說(shuō)法,韭菜的辛辣氣味有散瘀活血、行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、胸痛等癥,幫助促進(jìn)血液循環(huán),有益于人體降低血脂,防治冠心病、貧血和動(dòng)脈硬化。
5、殺菌消炎
韭菜氣味中所含的硫化物,有一定的殺菌消炎作用,身體里隱藏的很多病菌都對(duì)它恨之入骨,所以吃韭菜可以清菌殺毒,提高自身免疫力。
6、治療蕁麻疹
這是民間兩個(gè)小偏方:用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷;將韭菜放在火上烤熱,涂擦患處,可治療蕁麻疹。
7、護(hù)膚明目
多吃韭菜,就意味著多補(bǔ)充了維生素A,維生素A能美容皮膚、明目和潤(rùn)肺,還降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率,一舉多得。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起