很多女性在懷孕后,身體都會出現(xiàn)一些不適癥狀,而有些癥狀就一定要特別小心,不少人都認為懷孕時手腳麻木、便秘、小便排不凈是正常情況,其實這很可能是身體健康出現(xiàn)了問題。湛江的28歲產婦小琪(化名)起初也是這樣認為的,直到產前最后幾個星期,從手腳麻木到動彈不得時,才想到去醫(yī)院檢查病因,被檢查發(fā)現(xiàn)是頸椎神經鞘瘤。
懷孕:大腿突然發(fā)軟摔了一跤
小琪去年懷上了二孩,懷孕22周時,她覺得手指麻木、雙下肢乏力沉重。
起初,小琪和家人都覺得這是懷孕的正常反應,沒怎么注意。今年春節(jié)前半個多月,懷孕31周的小琪在家散步時,突然感覺大腿發(fā)軟無力,摔了一跤。又過了不到一周,小琪感到雙手不能拿東西,雙下肢乏力幾近無法行走。
小琪病情不斷加重,家人非常擔心,但當?shù)蒯t(yī)生說需要進行X線、CT或MR等檢查,可能影響寶寶,小琪害怕了,想著把寶寶生下來再進行檢查。
生產:生孩子后四肢不能動彈
2月17日是大年初二,小琪感到腹部陣陣疼痛,讓丈夫開車送她到廣東一家醫(yī)院。產科專家評估后連夜為她進行了“剖宮產”手術,順利分娩出4斤多重的健康女嬰。
而小琪生產后,從脖頸以下已經完全無法動彈,四肢肌力為零,面臨高位截癱的危險。醫(yī)生為小琪進行了3.0T的頸椎MR檢查,這才查明,她頸部脊髓第5-6節(jié)段,椎管內外已經長了一個像雞蛋般大小的頸椎神經鞘瘤。近日,醫(yī)生經過5小時的手術,成功為小琪摘除腫瘤。
醫(yī)院神經外科主任張勇介紹,來源脊髓脊柱的神經源性腫瘤多為良性腫瘤,大部分表現(xiàn)為頸肩、胸背部疼痛,尤其是在夜間疼痛,并伴有肢體麻木、無力,小便費力、陽痿等,“如有這些癥狀就需要盡快到神經??凭歪t(yī)。特別是雙手掌肌肉萎縮變平,變成俗稱的‘猿手’,這是脊髓及神經根受累的表現(xiàn),需要盡早到醫(yī)院查明病情,做頸椎MR檢查,排查是否患有神經源性腫瘤”。
1、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發(fā)生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫(yī)生的指導下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
3、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要盡量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養(yǎng)是很重要的,所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現(xiàn)疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期,孕婦需要適當增加對脂肪的攝入,但如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質
醫(yī)學研究認為,蛋白質供應不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長緩慢,產后恢復健康遲緩,乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是,孕期長期高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負擔,容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒,也容易導致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。大量醫(yī)學研究表明,攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力,使孕婦機體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利優(yōu)生。
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出生后,患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育。一般說來,孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克,后期可增加到1100毫克,這并不需要特別補充,只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。
5、不宜過度咸食
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關系,孕婦過度咸食,容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健,專家建議每日食鹽攝入量應為6克左右。
6、不宜濫服溫熱補品
孕期,如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品,比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等,勢必導致陰虛陽亢,困氣機失調,氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產或死胎等。
女性在懷孕期間的護理工作是非常重要的,這樣可以減少多種不適病癥的出現(xiàn),從而能夠有效維護孕婦和胎兒的健康,因此掌握孕期的護理調養(yǎng)方法很重,如果出現(xiàn)不適癥狀,一定要到醫(yī)院了解詳情,以免忽略了疾病或錯過了疾病的治療時機。
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