我今年已經(jīng)17歲了,別人都羨慕我,說(shuō)我的胸部豐滿(mǎn),可我并不覺(jué)得這有什么好的,因?yàn)樾夭刻?,?dǎo)致怎么穿衣服都胖胖的,很難看,而且胸部很重,走路一晃一晃的,真的感覺(jué)不到美感,我該怎么辦?我正常嗎?17歲女孩胸部到底應(yīng)該多大才是健康正常的?下面,和大眾健康網(wǎng)一起看看吧。
其實(shí)胸部的大小與身高體重是脫離不開(kāi)的,而且胸部大小與身高體重一樣,并沒(méi)有什么界限,也許身高體重之間有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值和比例,但是胸部大小卻完全沒(méi)有比例也標(biāo)準(zhǔn)可言,有的人胸部很大很豐滿(mǎn),就像你一樣,而有的女孩同樣的年齡,同樣的身高,但胸部卻平平的,你不能說(shuō)她不正常,女孩子胸部只要正常發(fā)育,無(wú)論大小,都是正常的。
雖然說(shuō)胸部發(fā)育大小無(wú)法判斷,但是胸部發(fā)育時(shí)間卻是有一個(gè)健康標(biāo)準(zhǔn)的,一般情況下,女孩子胸部發(fā)育時(shí)間在10-18歲之間,10歲之前胸部就開(kāi)始發(fā)育,那可能是早熟,這類(lèi)女孩的胸部可能因?yàn)轶w內(nèi)激素過(guò)早變化,導(dǎo)致性早熟,這種情況需要治療,但是如果在10歲以后才慢慢開(kāi)始發(fā)育,多大都是正常的,而且人越是肥胖,可能胸部脂肪會(huì)越多。到了18歲,基本上胸部就停止發(fā)育了。
其實(shí)女孩子胸部大是別人求之不得的,所以自己千萬(wàn)不要因此而產(chǎn)生負(fù)面心理,那樣對(duì)身心健康無(wú)益,長(zhǎng)大之后你就不會(huì)覺(jué)得胸部大是什么丑事了,另外如果實(shí)在覺(jué)得太大,可以適當(dāng)進(jìn)行減肥,也許胸部會(huì)適當(dāng)小一些。另外平時(shí)一定要注意好好保養(yǎng)胸部,如果胸部比較大,可以開(kāi)始穿成年人穿的文胸了,但千萬(wàn)不要戴鋼圈的,另外晚上睡覺(jué)的時(shí)候?qū)?nèi)衣脫掉,保持胸部和內(nèi)衣清潔,不要過(guò)度束縛胸部,謹(jǐn)防乳腺疾病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起