滑板是一項非?？犰诺倪\動，很受廣大年輕人的喜愛。玩滑板能夠提高人的協(xié)調能力和平衡力，而且通過腰部以及腳部擺動，推動滑板前行從而達到鍛煉全身的目的。那滑板屬于哪一個種類的運動呢？　

1、極限運動

滑板屬于極限運動，但是還要看具體怎么玩滑板。如果只是在平地上滑行，則并不是極限運動。但是如果是帶著各式花樣動作包括跳躍、漂移等則屬于極限運動?；暹@項運動總體來說屬于比較危險性比較高的運動，而且對于技巧和體能需求都比較大，所以屬于極限運動。

2、滑板種類

現(xiàn)在市面上滑板的種類和款式各種各樣，讓人應接不暇。按使用人群可以分為兒童滑板和成年人滑板。按滑輪分可以分為二輪滑板、三輪滑板和四輪滑板、滑板車、指板等。按照專業(yè)性來分，可以分為玩具板和專業(yè)板，玩具板主要是初學者和平時休閑娛樂時在平地上滑行時使用，專業(yè)板則是在極限運動時做各種高難度動作和花樣動作時用的，滑板的各個部件的指標和性能都比較精確。

3、滑板結構

不同款式的滑板的零件大小可能會不同，但是滑板的主要結構都是相同的?；宓闹饕Y構有板面、軸承、滑輪、砂紙等組成，還有一些零件，例如支架、橋釘、緩沖墊等。在選擇滑板的時候要仔細觀察這些結構，要選擇適合自己要滑行地面的滑板，其次還要看滑板是否適合自己。

4、其他裝備

在剛開始學習滑板的時候，不要忘記帶裝備，例如護具。護具主要包括護膝、護腕還有頭盔等。滑板是一項技巧性比較高的運動，剛開始學習的時候會比較困難，所以要帶好裝備。另外出門在外滑行的時候最好帶一個小背包，里面裝一些小零件和應急藥品，例如紅花油、創(chuàng)可貼等。

5、滑板功能

玩滑板對于各個年齡段的人來說都有非常多的好處。對于兒童來說，玩滑板可以提高集中力，加強父母與孩子之間的情感交流，而且還能促進孩子生長發(fā)育。對于上班族來說，玩滑板這項戶外運動，能夠緩解工作上的壓力，調整自身心態(tài)等功能。