如今去海邊的話，潛水成為許多人喜愛(ài)的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，潛水可以看到海下美麗的景色，還能夠鍛煉身體，許多沒(méi)有嘗試過(guò)的人都想去海邊試試。我們有時(shí)候在電視上看到潛水的人與魚群共處，非常奇妙，這是潛多深才會(huì)有的呢？一般人潛到多深比較合適呢？和我一起來(lái)尋找答案吧！

1、不借助裝備

如果人不借助氧氣瓶等裝備，沒(méi)有什么幫助的話，可以潛到10米左右，經(jīng)常潛水的人可以達(dá)到17米左右，但是如果是第一次潛水的話不可能潛這么深，大約在水下5米左右身體就會(huì)有不適，需要及時(shí)調(diào)整，潛水的深度跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，體能越好潛的深度才會(huì)越深。

2、借助裝備

穿上潛水的裝備，一般的休閑潛水深度也不超過(guò)40米，一般都在20米之內(nèi)，因?yàn)樗聣毫?huì)增大，會(huì)給身體帶來(lái)強(qiáng)烈的不適感，所以一般最好不潛太深，而且越潛深海底越暗看不到東西，一般人可以根據(jù)自身的身體狀況選擇潛水深度，一般十幾米內(nèi)是比較好的，平時(shí)旅游看看珊瑚群的，只需要潛幾米就可以了。

3、注意事項(xiàng)

潛水的時(shí)候可能會(huì)帶來(lái)身體的不適，導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、惡心想吐、耳鳴耳痛，這都是潛水時(shí)可能出現(xiàn)的狀況，如果出現(xiàn)這樣的情況要立即上岸，不要硬撐。潛水的時(shí)候最好有潛水員的陪同，做好溝通，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到海底生物要淡定，不要隨意觸摸，這樣才能更好更安全的享受美好的海底時(shí)光哦！